Растительная диета связана с более здоровым уровнем липидов в крови
Люди, которые придерживались веганской или вегетарианской диеты, имели более низкие уровни в крови холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), общего холестерина и аполипопротеина B (апоВ), чем люди, которые придерживались диеты всеядных, согласно новому мета-анализу 30 испытаний. . Полученные данные свидетельствуют о том, что «рационы на растительной основе могут уменьшить атеросклеротическое бремя из-за атерогенных липопротеинов и тем … Read more