стрессом

Домашние средства — естественный и недорогой способ лечения заболеванийСпециалисты рекомендуют для борьбы со стрессом и нервами выполнение упражнений, медитацию, релаксацию и писательство, сообщает портал международного агентства. Исследования показали, что движение тела соответствует физическим потребностям, а физические упражнения помогают сжечь энергию беспокойства. «Например, обзор 12 рандомизированных контролируемых исследований, проведенный в 2015 году, показал, что физические упражнения … Read more

Воспринимаемый стресс был связан как с распространенными, так и со случайными когнитивными нарушениями у пожилых людей, как показали данные национального продольного когортного исследования. Повышенные уровни воспринимаемого стресса, разделенные на низкие и высокие баллы стресса, были связаны с более высокими шансами плохого когнитивного развития после поправки на социально-демографические переменные, факторы сердечно-сосудистого риска и депрессию (скорректированное ОШ … Read more

Стресс, связанный с работой, стал обычным явлением в современном быстро меняющемся мире, где люди постоянно жонглируют многочисленными обязанностями. В то время как определенное количество беспокойства может быть мотивирующим, чрезмерный стресс может иметь пагубные последствия. Злоупотребление психоактивными веществами является одним из возможных последствий, которые могут иметь пагубные долгосрочные последствия для здоровья человека, отношений и профессиональной жизни. … Read more