Резолюции по психическому здоровью на 2024 год, по мнению терапевтов
ВтЕсли вы чувствуете себя заново рожденными или даже немного перезагрузившимися в начале нового года, подумайте о том, чтобы сделать свое психическое здоровье приоритетом в 2024 году. Почему? «Потому что это путь ко всему остальному», — говорит Гай Винч, клинический психолог, автор книги Эмоциональная первая помощьи соведущий Уважаемые терапевты подкаст. «Это стержень, который позволяет вам добиться … Read more