Эти продукты усиливают чувство голода!
Полумесяц Это вкусно, но в нем в основном пустые калории. Он прекрасно сочетается с утренним кофе, но имеет очень низкую оценку по индексу сытости. Кроме того, он богат жирами и белой мукой, поэтому доставляет калории, не вызывая чувства сытости. Если вам нужен сытный завтрак, который продлит вам силы до обеда, гораздо более уместным будет яйцо-пашот … Read more