Германские города предназначены для ходьбы, и это приносит пользу всем

Благодаря общественному транспорту, паркам и широким тротуарам, немецкие города, как правило, разработаны с учетом пешеходов. Это то, что США и другие страны могли бы извлечь, пишет журналист Рэйчел Лостон. Я знаю, о чем ты думаешь – Германия любит машины. Это правда, что страна является домом для некоторых из самых знаковых автомобильных компаний в мире, и … Read more

Французский Габриэль Бордиер предлагает мировой рекорд на 10 000 метров ходьбы

27 -летний спортсмен выиграл лучшее выступление в истории на расстоянии в субботу на чемпионате Франции в таланте. Он разбирается в прохождении французской записи Йоханна Диниза, ссылка в дисциплине. Французский ходунок регистрирует свое имя в пантеоне мира Марче. Во время чемпионата Франции по легкой атлетике, суббота 2 августа в таланте (Sud Ouest), Габриэль Бордиер Имеет лучшие … Read more

Физическая подготовка: недавнее исследование, которое выявляет новую частоту ежедневной ходьбы, снижает риск заболевания

Фотография сундука, Getty Images Прокомментируйте изображение, учетная запись Daily Steps стала популярным хобби с устройствами для отслеживания фитнесаИнформация о статье Широкое исследование, опубликованное в журнале Public Health Lancet, показало, что пройти 7000 шагов в день может быть достаточным для повышения ваших умственных способностей и помочь защитить от различных заболеваний. Это количество шагов может быть более … Read more