Является ли «Тай Чи» лучше, чем «интенсивные аэробные упражнения» для снижения кровяного давления? —— Последние исследования | Business Insider Japan

Тим Платт/Getty Images Тай-чи может снизить кровяное давление больше, чем аэробные упражнения, такие как бег. Исследователи говорят, что седативный эффект Тай Чи может помочь. Упражнения с низкой нагрузкой могут быть хорошей и безопасной формой упражнений для людей любого возраста и уровня здоровья. Новое исследование предполагает, что упражнения с низкой нагрузкой могут лучше поддерживать здоровье вашего … Read more

Тай Чи лучше, чем аэробика, снижает кровяное давление

Поделиться на PinterestТай-чи может помочь улучшить ваше здоровье разными способами. MoMo Productions/Getty Images Новое исследование показывает, что тай-чи был более эффективен, чем аэробные упражнения, в снижении артериального давления у пациентов с предгипертонией. Практика тай-чи помогает снизить стресс, улучшить настроение и улучшить здоровье сердца, и все это способствует улучшению гипертонии. Помимо тай-чиДополнительные способы снижения артериального давления … Read more

Арабелла Чи из «Острова любви» переживает ОЧЕНЬ неловкое воссоединение с бывшим парнем Уэсом Нельсоном после того, как он вернулся на виллу для неожиданного выступления: «По крайней мере, он не был бомбой!»

Тоби Аромоларан ВОЗРАСТ: 24 года СЕРИИ: 7 Почему ты возвращаешься на виллу «Остров любви»? Если я одинок и Остров Любви — это для меня возможность, как можно отказаться от шанса снова найти любовь?! У вас были длительные отношения с Хлоей Берроуз. Как вы думаете, какова будет ее реакция, когда она узнает, что вы собираетесь на … Read more

Футболист «Манчестер Сити» Рубен Диас «бросил» Арабеллу Чи всего за ДНЯ до того, как она въехала на виллу Love Island All Stars, что стало последней бомбой.

ОСТРОВ ЛЮБВИ ВСЕ ЗВЕЗДЫ: ЗНАКОМЬТЕСЬ С АКТЕРАМИ Либерти Пул ВОЗРАСТ: 24 года СЕРИИ: 7 Почему ты возвращаешься на виллу «Остров любви»? Я намного увереннее в том, кто я есть, и точно знаю, чего хочу от отношений. Я просто хочу развлечься и познакомиться с прекрасным мальчиком. Что вы почувствуете, если встретите на вилле бывшего или кого-то, … Read more

Все еще наш тип на бумаге! Маура Хиггинс, Экин-Су Чюльджюлоглу и Арабелла Чи возглавляют гламурную красную дорожку прошлого и настоящего Острова любви на церемонии вручения премии Beauty Awards.

Джейсон Честер и Оуэн Тонкс для Mailonline 21:30 27 ноя 2023, обновлено 00:03 28 ноя 2023 Мягкую Майорку обменяли на холодный Лондон, когда в понедельник в Центре города в HAC собрались все кто есть кто из прошлого и настоящего Острова Любви перед ежегодной церемонией вручения наград Beauty Awards. В ночь, посвященную гламуру, бывшие островитяне Маура … Read more

Пациенты с ранней стадией деменции могут получить пользу от Тай Чи, но необходимы дальнейшие исследования.

В недавнем систематическом обзоре (SR) и метаанализе, опубликованном в журнале Систематические обзорыИсследователи исследовали заявления о том, что китайское боевое искусство Тай Чи замедляет прогрессирование деменции и улучшает когнитивные функции у взрослых с легкими когнитивными нарушениями (MCI). Они рассмотрели восемь обзоров и шесть рандомизированных контрольных исследований (РКИ) и обнаружили серьезную нехватку официальных исследований Тай Чи. Хотя … Read more

Джейк Куэнка признает, что не хочет «отпускать» Чи Филомено

(Слева направо) Джейк Куэнка, Чи Филомено. Изображения: Instagram/@juancarloscuenca, Instagram/@martindes__ через @chiefilomeno Через месяц после того, как они были подтвердил, что встречаюсьДжейк Куэнка заявил, что намерен снова заняться актрисой Чи Филомено — как он это делал в прошлом. Во время интервью репортерам индустрии развлечений Куэнка рассказал, что в прошлом он и Филомено ходили на свидания, но … Read more

Боски обращается к Чи на ужине с Сантанче в Twiga: «Я хожу в Forte с детства»

Ужин в Twiga между Марией Еленой Боски, Даниэлой Сантанче, Лучано Нобили и Франческо Бонифази снова вызывает дискуссию. Боски дал интервью еженедельнику Чи о ее романе с Юлиус Беррути и по этому поводу он ответил на вопрос о вечере полемики, о том, что видел Боски за обедом с другими представителями Италия живая в известном купальном заведении … Read more

Липхорн и Чи воссоединяются и преследуют убийцу в трейлере второго сезона «Темных ветров»

1/4 Зан МакКарнон играет главную роль в «Темных ветрах». Фото предоставлено АМС 16 июня (УПИ) — Канал AMC выпустил первый полнометражный трейлер своей криминальной драмы 1970-х годов. Темные Ветрыв главных ролях Зан МакКларнон и Кайова Гордон. Шоу основано на Тони Хиллерманлюбимые детективные романы Липхорна и Чи. Игра престолов создатель Джордж Р. Р. Мартин и актер-кинорежиссер … Read more

Новый законопроект предоставит больше времени для подачи иска в суд на врачей

Законопроект в законодательном собрании штата Мэн предусматривает, что часы исковой давности по врачебной халатности начинают течь, когда пациент обнаруживает халатность, что может произойти через годы после лечения. И другие штаты могут последовать их примеру с аналогичными законопроектами. Чем это опасно для врачей? В настоящее время срок, в течение которого пациенты могут подать иск о врачебной … Read more