Вполне вероятно, что мы жили бы дольше, если бы ели меньше
Исследования на животных показывают, что ограничение калорий может продлить продолжительность жизни. У многих видов животных, от дрожжей до грызунов и приматов, диета с на 20–40% меньшим количеством калорий приводит к значительному увеличению продолжительности жизни, иногда на 30–50%134. Ученые открыли это явление впервые в 1930-х годах, а за последние 90 лет он был воспроизведен у различных … Read more