Средиземноморская диета может снизить генетический риск развития болезни Альцгеймера, говорится в исследовании

Растут 26 (река) – Новое исследование дает больше причин для употребления диеты в средиземноморском стиле, в то же время предоставляя доказательства того, что фрукты, овощи, цельное зерно и оливковое масло в лице могут помочь снизить риск деменции и даже болезнь Альцгеймера.

Исследование, опубликованное в понедельник в Природная медицинаобнаружили тех, у кого самый высокий генетический риск для болезни Альцгеймера больше всего выиграл от потребления Средиземноморская диетаПолем

“Эти Выводы показывают Эти диетические стратегии, в частности, средиземноморская диета, могут помочь снизить риск снижения когнитивных средств и предотвратить деменцию за счет широкого влияния на ключевые метаболические пути », – сказал исследователь Юси Лю, доктор философии массового генерала Бригама, который проводил исследование вместе с исследователями в Школе общественного здравоохранения общественного здравоохранения и широкого института МОО.

Болезнь Альцгеймера в значительной степени генетическая, с наследственностью, оцениваемой достигнутой 80%. Было обнаружено, что один ген, аполипопротеин Е – или апоэ является самым сильным генетическим фактором риска при болезни Альцгеймера. Люди, которые несут одну копию варианта APOE4, имеют четырехкратный риск развития болезни Альцгеймера. Те, у кого две копии APOE4, имеют 12-кратный риск.

«Эта рекомендация применяется широко, но она может быть еще более важным для людей с более высоким генетическим риском, например, с двумя копиями генетического варианта APOE4», – сообщает Лю.

В исследовании оценивались долгосрочные привычки участников питания и оценивали их генетические данные, связанные с наследственным риском болезни Альцгеймера. Участники также со временем следили за тем, чтобы контролировать новые случаи деменции.

Исследователи обнаружили, что у тех, кто следовал диете в средиземноморском стиле, имели более низкий риск развития деменции, особенно в группе с высоким риском для болезни Альцгеймера.

«Одна из причин, по которой мы хотели изучать средиземноморскую диету, заключается в том, что это единственная диетическая модель, которая была причинно связана с когнитивными преимуществами в рандомизированном исследовании», – сказал Лю.

«Мы хотели посмотреть, может ли эта выгода отличаться у людей с различным генетическим фоном, и изучить роль метаболитов крови, малых молекул, которые отражают то, как организм обрабатывает пищу и выполняет нормальные функции».