03.16.2026
Обновлено в 23:14
Атитор Альбизуа (Арригорриага, Бискайя, 1992 г.), которому только что исполнилось 34 года, заслужил место среди самых любимых ведущих на телевидении. Благодаря своему дружелюбию и остроумию, он является ведущим – с понедельника по пятницу на La 2 – вместе с Еленой Херраис и Дэвидом Калле из “Цифры и буквы‘, конкурс, который только что отметил свой второй год в эфире. С отличными результатами по аудитории, в то время как в этой же области борются другие сети.
«Программа родилась как небольшой проект, но постепенно, день за днем, и благодаря всем, кто следует за нами, мы делаем ее огромной», — говорит Айтор. «Наш главный герой изучал журналистику в Мадридском университете Комплутенсе. Свою профессиональную карьеру он начал стажером в ГЭР, в национальной редакции которого проработал восемь лет на различных программах. Затем он начал работать в EiTB. В 2022 году он перешел на TVE с «El comodín de La 1».
О своих ранних утренних радиопередачах он уверяет, что “благодаря спорту мне удалось регулировать свой сон. Я стараюсь спать ежедневно от 5 до 9 часов. Все зависит от объема работы и стресса, который у вас есть в данный момент. Я очень ценю сон не просто так: я работал по ночам на радио три сезона подряд. В то время сон днем (и смена расписания на выходных) стал настоящим кошмаром, который я несу в себе многие годы спустя. Однако сейчас я сплю хорошо.
Когда его спрашивают, беспокоится ли он о своем здоровье, он комментирует: «У меня были периоды беспокойства о здоровье в целом, но не о конкретном заболевании. Затем, через несколько дней, оно проходит. Я не думаю, что одержимость — это вредно для здоровья. Бывают случаи, когда с таким большим количеством информации это нелегко. Лучше всего не искать в Интернете.
Насчет любимого блюда он не сомневается: «Чечевица моей хозяйки Арантцы с чоризо. Ни одно блюдо не дает мне столько во всех смыслах, как это. «Это вкусно, и каждый раз, когда я прихожу домой и чувствую запах чечевицы, я улыбаюсь».
Вот как Айтор Альбизуа заботится о себе
-
1.
«Мое любимое блюдо — чечевица с чоризо от моей хозяйки Арантцы»
-
2.
«В рабочие дни я пью кофе с молоком и немного индейки»
-
3.
«Тренируюсь минимум 4 дня в неделю с личным тренером»
-
4.
«Лучшая диета — разнообразная, с наименьшим количеством сахара и насыщенных жиров»
-
5.
«У меня были полосы проблем со здоровьем в целом, но не с конкретным заболеванием»
-
6.
«Слабое место? «Я люблю вино, пиво и маргариту».
-
7.
«Я курил сигарету в колледже, но никогда не увлекался».
-
8.
«Благодаря спорту мне удалось наладить свой сон. Я стараюсь спать ежедневно от 5 до 9 часов »
-
9.
«Люблю острое во всем и во всем, соленья и хороший хлеб»
-
10.
«Я не считаю себя измеряющим калорийность еды, я подхожу к своей диете из удовольствия»
ол>
Напоследок о своем исповедуемом пороке: «Соленые трубки и попкорн во время просмотра сериала или фильма дома на диване. А если говорить о настоящей гастрономии… Я люблю острое. Во всем и для всего. А ещё я всегда стараюсь заглянуть к прилавку с соленьями на любом рынке. А я люблю хороший хлеб. «Я ем много хлеба богатых людей».
2026-03-16 19:12:00
1773708758
#меня #были #периоды #зацикленности #на #своем #здоровье
По теме

