Мужская фертильность: орехи и семена с чесноком, список продуктов, богатых антиоксидантами, которые помогут мужчинам улучшить здоровье спермы | Здоровье

Мужское бесплодие является растущей проблемой во всем мире: каждая шестая пара испытывает проблемы с фертильностью и репродуктивной функцией. Традиционно проблемы с фертильностью в основном связаны с женщинами, однако предпринимаются все большие усилия по повышению осведомленности о проблемах мужской фертильности. Согласно недавним исследованиям, мужское бесплодие встречается в 30-50 процентах случаев, и, хотя существуют лекарства для решения … Read more

Диета, богатая антиоксидантами, и физические упражнения.

Темный шоколад, орехи пекан, черника, клубника, артишоки, ягоды годжи, малина, капуста, красная капуста, фасоль, свекла, шпинат, имбирь, куркума, чеснок, розмарин, петрушка, шалфей, бамия — продукты, очень богатые антиоксидантами и биоактивными молекулами. которые поддерживают и дополняют собственные молекулы и механизмы организма, защищающие его от вредных агентов. Но что, если вам не нравится ничего из вышеперечисленного? Или … Read more

Под погодой? Эти три блюда, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами, должны помочь – The Irish Times

Много лет назад на вечеринке для сотрудников я и еще восемь человек отравились, поедая устриц в ресторане. Я не помню, чтобы мне когда-либо было так плохо, как в последующие дни. После того, как первоначальная болезнь утихла, я все еще чувствовал себя очень плохо и в последующие месяцы обнаружил, что уровень моей энергии снизился. Я очень … Read more

Капустный сок, богатый антиоксидантами, способствует детоксикации и похудению. Какие еще преимущества он имеет?

капустный сок. ФОТО: Freepik @user11694906 Капуста является частью рода Brassica (семейство крестоцветных), в которое входят брокколи, цветная капуста и листовая капуста. Этот овощ очень универсален, его можно есть как есть, в салатах, варить, мариновать, а также в виде сока. Капустный сок богат питательными веществами, и его потребление связано со многими предполагаемыми преимуществами, включая потерю веса, … Read more