бодрствования

Новое исследование, проведенное учеными из Университета Макгилла, предполагает, что модели сна человека (хронотипы) относятся к более широкому биологическому спектру — каждый подтип связан с уникальными особенностями здоровья и поведения, — бросая вызов простому разделению «жаворонок» и «сова». Чжоу и др.. идентифицируют в общей сложности пять различных биологических подтипов, каждый из которых связан с разными моделями … Read more

Болезнь Альцгеймера часто приводит в беспорядок повседневный образ жизни человека. Трудности со сном по ночам, беспокойное ворочание и частый дневной сон — распространенные ранние признаки. На более поздних стадиях пациенты часто испытывают «закат», период повышенной спутанности сознания и возбуждения, который обычно возникает позже в тот же день. Эти закономерности намекают на тесную связь между прогрессированием … Read more

1754296724 2025-08-04 04:30:00 Анализ, проведенный на 88 461 участниках в базе данных Великобритании, контролируется в среднем Почти семь лет через Фитнес трекер, показал, что нерегулярность ритма спать-Iveg связан со значительно более высоким риском развития Целых 172 различных заболеванийПолем Исследование, опубликованное несколько недель назад на Наука о здоровьеподчеркнул, как регулярность сна, понимаемая как последовательность времени сна … Read more