Психолог выделяет 4 типа выгорания: «Разные формы»
Фото: Unsplash Выгорание или чувство выгорания, из-за которого работа и повседневная деятельность становятся невозможными, не доставляют удовольствия. Психолог Александра Гита объясняет, что существуют разные варианты выгорания, и объясняет, как лучше действовать, если у вас появились жалобы на выгорание. Мы часто связываем выгорание с усталостью на работе. Но выгорание может иметь последствия на эмоциональном, физическом и … Read more