Что касается омега-3, нам нужно «закрыть этот разрыв»

Согласно исследованию, проведенному в Великобритании, большинство людей на планете не получают достаточного количества омега-3, которое показало, что 76% населения мира не получает рекомендуемой суточной дозы. Обзор, проведенный исследователями из Университета Восточной Англии, Университета Саутгемптона и розничного продавца товаров для здоровья Holland & Barrett, является первым обзором, в котором собраны национальные и международные рекомендации по содержанию … Read more

Какое молоко безопаснее для вашего сердца? Десятилетия норвежских данных дают ответ

Увлекательные исследования из Норвегии показывают, что выбор молока с низким содержанием жиров над цельным молоком может снизить риск смерти от сердечных заболеваний или по любой причине, изменяя десятилетия диетических советов. Изучать: Потребление с низким содержанием жиров и целого молока в отношении сердечно-сосудистой смертности и всех причин: проспективное когортное исследование в трех норвежских округахПолем Изображение предоставлено: … Read more