жиром

1741325192 2025-03-07 05:14:00 Всего лишь несколько дней для приема диеты, богатой насыщенным жиром, может быть достаточным для того, чтобы вызвать проблемы с памятью и связанное с этим воспаление головного мозга у пожилых людей, предполагает новое исследование на крысах. Исследователи питали отдельные группы молодых и старых крыс в богатом режиме в жире в течение трех дней … Read more

В течение многих лет взрослые, заботящие о здоровье, в течение многих лет в пользу полусвященного или растительного молока-но молочные продукты старой школы, такие как «полножирное» молоко и греческий йогурт, уносят возвращение. Ритейлеры сообщают, что растущие продажи цельного молока, йогурта с полным жиром и блоков масла-с обезжиренным молоком и йогуртом с низким содержанием жира, оставленными на … Read more

Салаты, веган Альтернативы мясу и овощные чипсы должны быть для вас полезнее — по крайней мере, теоретически. Но на самом деле это не всегда так. По мнению ведущих экспертов по питанию, иногда действительно лучше потворствовать тому, что вы хотите, чем тратить больше на «здоровую» пищу. Один продукт, рекламируемый гуру здоровья как «питательная» альтернатива, часто содержит … Read more

МБольшинство людей знают, что лучше всего есть для здоровья сердца: овощи, нежирные молочные продукты и нежирные белки, такие как рыба. Некоторая рыба, например лосось, также имеет дополнительное преимущество: она богата жирными кислотами омега-3 — полезными жирами, которые помогают повысить уровень хорошего холестерина и снизить уровень триглицеридов. Или мы так думали. Исследования о пользе рыбьего жира … Read more

Поделиться на PinterestНовое исследование показывает, что добавки с рыбьим жиром могут увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта у здоровых людей. Пранитан Чорруангсак/Getty Images Исследование показало, что добавки с рыбьим жиром связаны с повышенным риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в первый раз. Однако они были полезны для тех, у кого уже есть сердечно-сосудистые заболевания. Похоже, что риски, … Read more

Высокие люди с ожирением, особенно с абдоминальным ожирением, более склонны к развитию колоректального рака, чем люди с другими типами телосложения. В исследовании, опубликованном в журнале ‘Достижения науки‘, оценил форму тела и генетические тенденции более чем у полумиллиона человек, чтобы определить риск развития колоректального рака. Колоректальный рак развивается в толстой или прямой кишке. Риск развития этого … Read more

Поделиться на Pinterest Исследование на мышах показало, что кето-диета, обогащенная рыбьим жиром, помогает предотвратить образование узелков рака легких. Изображение предоставлено: Марсель/Getty Images. Кетогенные диеты изучаются на предмет их потенциальной роли в профилактике рака. Новое исследование на мышах показывает, что типы потребляемых жиров могут существенно повлиять на эффективность диеты, связанной с более низким риском развития рака. … Read more