Чему американцы могут учиться на диете танзанийского наследия

Не секрет, что то, что вы едите, значительно влияет на ваше здоровье. Западная диета, часто характеризующаяся высоким уровнем ультра обработанных продуктов, добавленных сахаров и нездоровых жиров, давно связана с больший риск хронических состоянийв том числе сердечные заболевания. Вот почему многие врачи и диетологи предпочитают средиземноморскую диету, которая эмулирует то, как люди, живущие в Средиземноморском море, … Read more

Этот овощ имеет множество преимуществ: он доступен только в течение 3 месяцев в зимний сезон.

Это сезонный овощ, который доступен в основном три месяца. Он дешев и поэтому продается в рекордных количествах. Наступил зимний сезон, и индийские рынки заполнены различными видами зеленых овощей. В сезон люди в основном покупают зеленые овощи. Одним из таких овощей, доступных на рынке в наши дни, является «сааг». Это сезонный овощ, который доступен в основном … Read more

ВИРУСНЫЙ ГЕПАТИТ Диета, рекомендованная больным гепатитом

Послушайте эту статью Вирусный гепатит – заболевание печени, вызываемое вирусами А, В, С, D и Е, которые разрушают клетки печени, влияя на ее функции. Гепатит А обычно передается при плохой гигиене, тогда как типы B и C передаются при контакте с кровью инфицированного человека. Важно отметить, что вирус гепатита В в 10 раз более заразен, … Read more