Употребление этих жиров может замедлить фиброз легких, говорят исследования

Можно ли замедлить прогрессирование легочный фиброз, серьезное заболевание легких, которое может потребовать трансплантация легкихвключая здоровые жиры из таких источников, как рыба и орехи, в ваш рацион? Специалисты-пульмонологи Университета Вирджинии (UVA) исследовали взаимосвязь между легочный фиброз развитие и омега-3 жирные кислотыкоторые часто встречаются в таких продуктах, как лосось и льняное семя. Согласно их выводам, повышение уровня … Read more

Правильное питание для мужчин: Советы по эффективному питанию мужского организма | Здоровье

Правильный питание является краеугольным камнем здорового Стиль жизни для мужчин, поскольку он не только питает организм, но и поддерживает общее благополучие. Эффективное питание организма предполагает сбалансированный подход, который удовлетворяет конкретные потребности в питании, одновременно учитывая индивидуальные различия. Правильное питание для мужчин: Советы по эффективному питанию мужского организма (Фото Оливера Шёстрема на Pexels) В интервью HT … Read more

Может ли диета с низким содержанием углеводов и жиров сократить продолжительность жизни мужчин и женщин? Японское исследование проливает свет | Новости здоровья и благополучия

Новости Здоровье и благополучие Может ли диета с низким содержанием углеводов и жиров сократить продолжительность жизни мужчин и женщин? Японское исследование проливает свет «Хотя углеводы являются основным источником энергии в организме, мужчины испытывают к ним более высокую потребность, а женщинам нужны жиры для гормонального баланса», — говорит доктор Вайшали Верма, консультант по питанию и диетологии, … Read more