Влияет ли периодическое голодание на женские гормоны? Учебные ответы

Увеличение веса ухудшает вашу личность и делает вас уязвимым для различных заболеваний. Женщины, в частности, прилагают максимум усилий, чтобы контролировать свой вес. Многие женщины используют аюрведические средства и придерживаются различных диет, чтобы уменьшить ожирение, но все равно не достигают желаемого тела. Исследования показали, что это вредит женской фертильности. Было опубликовано исследование ожирения, и было обнаружено, … Read more

Интервальное голодание, кето или с высоким содержанием белка, какая диета подойдет вам? | Здоровье

Обучение правильному питанию может сначала потребовать диета – серия диет, которые станут тем мостом, который, наконец, приведет вас к сильному изменению образ жизни что вы можете продолжать жить вечно, диета, которую вы выберете, должна быть хорошей. Когда здоровье эксперты говорят «хорошо», на самом деле они означают «подходящий» — адаптированный к вашему типу телосложения, который работает, … Read more