Беговая дорожка, велотренажер, гребной тренажер: что лучше для кардио в домашних условиях?
Существует три основных инструмента для занятий аэробной активностью дома, каждый из которых имеет свои сильные и слабые стороны. Вот как выбрать правильный Эухенио Спаньоло 20 января – 10:54 – Милан Готовы превратить свою гостиную в фитнес-арену? Если надвигающаяся зима и сама мысль о пробежке на свежем воздухе вызывают у вас дрожь, гипотеза, в конце концов, … Read more