Ультрамарафоны могут повредить эритроциты и ускорить старение
Бег на экстремальные расстояния может принести больше пользы, чем просто утомление мышц. Исследование, опубликованное в журнале Американского общества гематологов. Эритроциты и железо сообщает, что упражнения на сверхвыносливость могут повредить эритроциты таким образом, что это может повлиять на их функционирование. Исследователи пока не знают, как долго длится повреждение и какое значение оно имеет для здоровья в … Read more