Кето-диета ничем не полезна для нашей планеты

Бобовые важны. (Изображение: unsplash) Когда мы хотим похудеть, первое, о чем мы думаем, это диета. Единственное, чего люди не учитывают, так это того, как диета влияет на здоровье нашей планеты. Например, одна из самых популярных на данный момент диет, кето-диета, оказалась крайне загрязняющей окружающую среду. Недавнее исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания, показывает, что … Read more

Подкаст. Полезна ли ядерная энергия в битве за климат?

Чтобы получать бесплатный информационный бюллетень Chaleur Humaine каждый вторник, нажмите здесь. Франция имеет 56 действующих ядерных реакторов, и около 70% электроэнергии вырабатывается электростанциями. С момента развития атомного флота в 1970-х и 1980-х годах этот вопрос является предметом ожесточенных споров между сторонниками и противниками этой энергетики: сегодня отрасль продвигает способ производства электроэнергии, при котором выделяется мало … Read more

Улыбка полезна для здоровья, помогает выглядеть моложе и повышает иммунитет

ТРИБУН-ВИДЕО.COM – Улыбка – это признак того, что кто-то чувствует себя счастливым. Даже улыбка также показывает чувство удовольствия или удовлетворения, выражает привязанность и доверие или является формой гостеприимства. Мало того, оказывается, улыбка имеет и другие преимущества. Преимущества улыбки сильны для сердца, разума, души и тела. Есть множество причин чаще улыбаться, которые можно ощутить на себе … Read more

Капуста капуста, которую часто считают вызывающей сонливость, полезна для здоровья

ТРИБУН-ВИДЕО.COM – Капуста – один из зеленых овощей, который нравится многим. На самом деле, часто капуста легко вызывает сонливость. Несмотря на это, этот зеленый овощ содержит мало калорий, мало жира, богат витаминами и обладает антиоксидантными свойствами. Поэтому диетологи часто рекомендуют его в пищу для контроля уровня холестерина и снижения веса. Кале — один из овощей, … Read more

Средиземноморская диета действительно полезна для вас. Вот почему – Wel.nl

В 1950-х годах исследователи со всего мира приступили к далеко идущим и амбициозным исследованиям. На протяжении десятилетий они тщательно изучали рацион и образ жизни тысяч мужчин среднего возраста в Соединенных Штатах, Европе и Японии, а затем изучали, как их рацион влияет на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование семи стран, как позже стало известно, обнаружило связь … Read more