Психологический стресс мешает выступлениям даже спортсменов-олимпийцев — –

Олимпийские игры 2020 года в Токио были уникальными не только тем, что проходили во время пандемии COVID-19, но и тем, что стали первым спортивным мероприятием, в котором измерялась и транслировалась частота сердечных сокращений участников, когда лучники мирового класса пытались завоевать олимпийское золото. Анализ этих биометрических данных проведен Yunfeng Lu (Нанкинский университет) и Songfa Zhong (Национальный … Read more

Окислительный стресс – основная причина старения

Крупным планом руки поддержки Старение — это «болезнь», поражающая все население без исключения, поэтому поиск «лекарства» — следующий логический шаг. Но прежде чем мы найдем эффективное лекарство, у нас есть возможность скорректировать свое старение посредством комплексных изменений образа жизни. Эти выводы могут показаться здравыми, но они основаны на надежных научных данных о факторах, которые одновременно … Read more

Простые советы, как сохранить молодость и правильное питание, чтобы избежать одиночества

CANTIKA.COM, Джакарта – «Тебе столько лет, сколько ты себя чувствуешь». Хотя это выражение несколько банально, оно подразумевает, что вы можете контролировать то, как процесс старения влияет на ваше тело, но оно абсолютно верно. Делая выбор в пользу здорового образа жизни, вы можете сохранить чувство молодости в старости. Вот советы, как оставаться молодым или чувствовать себя … Read more

Бывший профессионал НФЛ Крис Марагос выиграл иск о злоупотреблении служебным положением на 43,5 миллиона долларов

На следующий день после того, как его бывшая команда, Philadelphia Eagles, проиграла Суперкубок LVII, Крис Марагос выиграл судебное разбирательство в размере 43,5 миллиона долларов по иску о врачебной ошибке против медицинской бригады, которая лечила его от травмы колена. «В воскресенье моя команда играла в Суперкубке, и я мог только смотреть и задаваться вопросом, мог ли … Read more

Знаменитости рекламируют ледяные ванны, но наука о пользе прохладна

Самым крутым в социальных сетях в наши дни могут быть знаменитости и обычные люди, окунающиеся в холодную воду или принимающие ледяные ванны. Рекламируемые преимущества включают в себя улучшение настроения, увеличение энергии, потерю веса и уменьшение воспаления, но научные данные, подтверждающие некоторые из этих утверждений, довольно прохладны. Ким Кардашьян опубликовала свой снимок в Instagram. Гарри Стайлс … Read more

Оуэн Уилсон изображает Боба Росса в трейлере Paint.

Оуэн УилсонФото: Предоставлено IFC Films В мире, где больше никто не ценит завивку Боба Росса, появляется трейлер Краска, новая комедия, в которой тихий актер Оуэн Уилсон делает все возможное, чтобы научить людей радоваться рисованию. С голосом, который звучит как теплая ванна, и с трубкой, которая просто не утихнет, Уилсон играет Россоподобного суррогата Карла Наргла, ведущего … Read more

Февральское полнолуние уже здесь. Используйте это для своего благополучия

Из-за сезона февральское полнолуние также называют снежным. Источник: istock.com Как использовать силу полнолуния, чтобы получить в основном положительные эффекты? Источник: istock.com В полнолуние у многих людей возникают проблемы с настроением, сном, пищеварением. Источник: istock.com Скорректируйте свое меню в качестве профилактической меры и побалуйте себя здоровым питанием. Источник: profimedia.cz Вы также можете позаботиться о своей коже. … Read more

Хронический стресс активирует поведенческие проблемы, такие как потеря удовольствия, депрессия | Здоровье

Понятно, что хронический стресс может влиять на наше поведение, приводя к таким проблемам, как депрессия, снижение интереса к вещам, которые раньше приносили нам удовольствие, и даже к посттравматическому стрессу. Теперь у ученых есть доказательства того, что группа нейронов в дугообразной части мозга становится гиперактивной после хронического воздействия стресса. Когда эти нейроны POMC становятся сверхактивными, поведенческие … Read more

Новая система визуализации показывает, как женские и мужские сердца по-разному реагируют на гормон стресса

Новое исследование, опубликованное в Научные достижения показывает, что женские и мужские сердца по-разному реагируют на гормон стресса норадреналин. Исследование на мышах может иметь значение для сердечных заболеваний человека, таких как аритмии и сердечная недостаточность, а также для того, чтобы люди разного пола реагировали на лекарства. Команда создала новый тип системы флуоресцентной визуализации, которая позволяет им … Read more

Психологический тремор – вот причины тремора тела при стрессе и способы их преодоления

Я написал – Омния Калавун: Тремор тела — это физический симптом некоторых психических расстройств, таких как тревога, паника и стресс. Его можно преодолеть и предотвратить, следуя некоторым рекомендациям. В следующем отчете «The Consulto» рассматривает причины тремора тела при тревоге и стрессе, способы их преодоления и способы их предотвращения, согласно веб-сайтам «Healthmatch» и «Healthline». Причины тремора … Read more