Здоровый образ жизни

Финляндия установила беспрецедентный рекорд: семь лет подряд она считается самой счастливой страной в мире. Это открытие мира 2024 года Счастье Отчет основан на нескольких параметрах: финны получили высокие оценки за целеустремленность, прочные связи с обществом и добрые дела для людей.Пандемия послужила тревожным сигналом для отдельных лиц, организаций и правительств, поскольку физическое, эмоциональное и психическое благополучие … Read more

КОМПАС.com – Shopee представляет Большую распродажу Рамадана 2024 года с пиковой кампанией, которая состоится в понедельник (25 марта 2024 г.). Ожидается, что акция, приуроченная к священному месяцу Рамадан, поможет пользователям удовлетворить их потребности. Более того, в этот священный месяц мусульмане соревнуются в поклонении, совершают добрые дела и совершенствуются как снаружи, так и изнутри. Директор бизнес-категории … Read more

14 марта 2024 г. Мы все знаем, что семена и ядра полезны для нас. В конце концов, недаром мы регулярно видим, как влиятельные лица добавляют семена в свои завтраки, достойные Instagram. Они являются не только декоративным дополнением к вашей ежедневной тарелке асаи, но также обеспечивают много жиров омега-3 в вашем рационе. Кроме того, их еще … Read more

Новое исследование в ПЛОС ОДИН обсуждает связь между депрессией и ожирением. Исследование: Связь между показателями ожирения и показателями депрессии и благополучия: перекрестный анализ взрослых среднего и старшего возраста. Изображение предоставлено: Creative Images / Shutterstock.com Ожирение и депрессия Предыдущие исследования показывают тесную связь между ожирением и депрессией: ожирение наблюдается почти у 60% людей в одной группе … Read more

Регулярные умеренные физические упражнения рекомендуются как часть здорового образа жизни. Тем не менее, нет ясности относительно того, разумно ли наносить макияж во время тренировки, хотя, похоже, все больше людей красятся перед тренировкой. Новое исследование в Журнал косметической дерматологии сообщает о результатах интервенционного исследования изменений кожи после использования макияжа во время занятий на беговой дорожке. Исследование: … Read more

Окунитесь в яркие оттенки природы с помощью детоксикационного свекольного сока, богатого питательными веществами напитка, содержащего множество антиоксидантов и витаминов. Этот сок, содержащий свеклу, имбирь, морковь, яблоко, лимон и кокосовую воду, предлагает симфонию вкусов и пользы для здоровья. Свекла богата диетическими нитратами, которые способствуют улучшению кровообращения и физической активности, а добавление имбиря и лимона усиливает ее … Read more