По словам Гарварда, люди, которые заставляют йогу задержать старение своего мозга до шести лет.
Класс йоги (Adobestock) От положения кобры до одного из полумесяца, асаны (как они известны на санскрите) йога Intenden сбалансировать тело и разумПолем Эти практики медитации тысячелетия привлекли внимание научного сообщества, которое было заинтересовано в выявлении того, какие истинные преимущества они вносят в здоровье. Недавнее исследование больницы общего профиля Массачусетса и медицинского центра Бет Дьяконесса (Соединенные … Read more