белый рис

REPUBLIKA.CO.ID, ДЖАКАРТА — Рис является основным продуктом питания почти для всего индонезийского народа. С другой стороны, рис, как известно, имеет достаточно высокий гликемический индекс, поэтому его употребление в больших количествах людьми, страдающими диабетом (диабетом), не полезно. «Полисахариды в рисе будут расщепляться на моносахариды или сахар. Именно это приводит к тому, что чрезмерное употребление риса приводит … Read more

REPUBLIKA.CO.ID, ДЖАКАРТА — Белый рис до сих пор остается основным продуктом питания, который любят жители Индонезии. Белый рис хорошо сочетается с различными гарнирами и овощами. Однако неужели белый рис Здоровый? С одной стороны, белый рис содержит мало жира и калорий, и его можно использовать в различных полезных блюдах. С другой стороны, белый рис подвергается значительной … Read more