клетчатки

Ученые говорят, что они могут быть на шаг ближе к пониманию того, что движет загадочным ростом толстой кишки рак у молодых людей. Исследователи обнаружили, что у пациентов с агрессивной формой заболевания в кишечнике наблюдается необычно высокий уровень трех бактерий. Уровни фузобактерий, клостридий и шеванеллы связаны с диетой с высоким содержанием обработанные пищевые продукты и сахар, … Read more

Брюшной жир — Depositphotos — Streetfoodnews.it Брюшной жир часто является проблемой, как мы можем его уменьшить? Нам поможет специальная диета. Сегодня, благодаря малоподвижному образу жизни и многочисленным рабочим местам, созданным в результате пандемия Covid-1где это практически находится распространяйся вот так вот умная работаили работа дома с компьютерапроблемы с брюшным жиром стали проблемой всеобщее достояние. На … Read more

«Снизить сахар» — это крылатая фраза, которую часто можно услышать в борьбе с диабетом, настолько, что по мере приближения праздничного сезона кондитерские предлагают деликатесы с низким содержанием сахара. Вариантов «натуральный», «без сахара» и «благоприятных для диабетиков» предостаточно, что является свидетельством ошеломляющего бремени, с которым сталкивается Индия. (Чтобы узнать главные новости о здоровье дня, подписаться в … Read more

Новое исследование показывает, как употребление большего количества клетчатки и меньшего количества крахмалистой пищи влияет на ваш вес с течением времени. Внесение этих изменений в диету связано с уменьшением прибавки в весе с течением времени. В исследовании приняли участие более 136 000 человек со средним возрастом 51 год. Новое исследование, опубликованное в журнале Британский медицинский журналобнаружили, … Read more

Клетчатка является основным элементом для оптимального функционирования пищеварительной системы. Они помогают поддерживать здоровье кишечника и регулировать транзит. Секрет сбалансированного питания и профилактики нарушений кишечного транзита заключается в потреблении клетчатки. Их можно легко включить в рацион, и они содержатся в таких продуктах, как орехи, цельнозерновые продукты и даже пиво, поскольку являются богатыми источниками клетчатки. Растворимая клетчатка … Read more

Она сказала: «Употребление большего количества пищевых волокон, особенно из фруктов и овощей, может значительно снизить риск ишемической болезни». гладить с дополнительными преимуществами для предотвращения сердечное заболевание, рактип 2 диабет и т. д.” Врач не единственный, кто подчеркивает мощное воздействие углеводов, поскольку исследоватьопубликованный в European Heart Journal, также поддерживает этот подход. Наблюдая за более чем 400 … Read more