Средиземноморская диета в сочетании с физическими упражнениями снижает риск диабета
Поделиться на PinterestУпотребление средиземноморской диеты и после здорового образа жизни могут быть очень эффективными для снижения риска диабета. Иван Солис/Стокси Юнайтед Средиземноморская диета в сочетании с снижением калорий и физической нагрузкой снизила риск диабета 2 типа на 31%Полем В исследовании пожилых людей те, кто следовал этому образу жизни, потеряли в среднем 3,3 килограмма (чуть более … Read more