калорий

К МАРТИ СТЕЛЛИНГ, РЕПОРТЕР ПО ЗДОРОВЬЮ Опубликовано: 03:00 по восточному поясному времени, 24 марта 2026 г. | Обновлено: 03:56 по восточному времени, 24 марта 2026 г. С Пасха яйца уже заполняют полки супермаркетов по всей Британии, покупатели раскупают шоколадные лакомства для детей, а также много для себя. В Великобритании среднестатистический взрослый человек съедает от трех … Read more

‘ГВ общем, да”, – говорит Бетан Крауз, диетолог из Университета Лафборо, но это не универсальное правило. Люди сжигают калории, чтобы обеспечить все, от движения до сна. Для общего взрослого населения в возрасте от 19 до 64 лет, согласно рекомендациям, ежедневная потребность в энергии составляет около 2000 калорий для женщин и 2500 для мужчин (потребности сильно … Read more

Ученые разработали экспериментальные соединения, которые побуждают митохондрии внутри клеток использовать больше энергии и сжигать дополнительные калории. Это раннее исследование предлагает возможный новый путь к лечению ожирения, а также к улучшению метаболического здоровья. Ожирение затрагивает людей во всем мире и повышает риск серьезных заболеваний, таких как диабет и рак. Многие современные лекарства для похудения требуют инъекций … Read more

Задолго до того, как Брайан Шоу стал сильнейшим человеком в мире, он помогал своему дяде на ферме. Огромные камни, грузовики и шины, которые он возил, будучи взрослым? Все это было построено на штабелировании сена в изнуряющую жару. «Это долгие жаркие дни, и это определенно укрепляет характер. Потому что ты не можешь остановиться, когда устал. Вы … Read more

Идея о том, что ограничение калорий расширяет жизнь человека, в основном исходит из исследований других видов. Наиболее актуальные из этих исследований были проведены с приматами, где было показано, что приматы, которые едят ограниченную калорийную диету, живут дольше и более здоровой жизнью, чем те, кому разрешено есть столько, сколько они хотят. Есть две основные проблемы со … Read more

25/08/2025 Обновлено 26.08.2025 в 08: 16H. Временами Оземпик, Мунджаро И другие лекарства от антиобеспечения, которые позволяют похудеть без усилий и предотвращают осложнения избыточного веса, команда из более чем двухсот испанских исследователей показала, что практически одинаковые преимущества могут быть достигнуты с небольшими изменениями в образе жизни. Предложение дешевле и не нуждается в еженедельных инъекциях. Этого было … Read more

Кредит: Unsplash/CC0 Согласно новому исследованию, в сочетании исследователей в Гарвардской школе здравоохранения общественного здравоохранения, диета в средиземноморском стиле, в сочетании со снижением потребления калорий, умеренной физической активности и профессиональной поддержки для похудения, может снизить риск развития диабета 2 типа (T2D). Исследование было опубликовано в Анналы внутренней медицины. «Мы сталкиваемся с глобальной эпидемией диабета»,-сказал соавтор Фрэнк … Read more

Одна из причин, по которой меньше калорий достигают тарелок людей, – это использование пальмового масла для биодизеля Августин бен Джумат/Шаттерсток В 2020 году мир произвел достаточно калорий, чтобы накормить 15 миллиардов человек, но только 50 процентов этих калорий в конечном итоге достигли тарелок людей. Эта доля в настоящее время, скорее всего, упала еще ниже из … Read more

Koskinas KC, Van Craenenbroeck EM, Antoniades C, Blüher M, Gorter TM, Hanssen H, et al. Ожирение и сердечно -сосудистые заболевания: клиническое консенсусное заявление ESC. Eur Heart J. 2024; 45: 4063–98. Кассу Google Scholar Ruperez C, Madeo F, De Cabo R, Kroemer G, Abdellatif M. Ожирение ускоряет сердечно -сосудистые старения. Eur Heart J. 2025; EHAF216. Leggat … Read more