витамин

Дефицит витаминов: 5 явных признаков дефицита витаминов С, D и других микроэлементов в организме

by

TIMESOFINDIA.COM | Последнее обновление: 3 июня 2023 г., 10:59 IST ​Вашему телу не хватает каких-либо ключевых микроэлементов?​ Ваше тело нуждается в определенных витаминах и минералах, чтобы функционировать наилучшим образом. Если это требование не выполняется, недостаточность может привести к многочисленным проблемам со здоровьем, интенсивность которых может варьироваться от человека к человеку; это также зависит от степени … Read more

Витамин D, его дефицит может нанести серьезный вред: чем это грозит

by

Витамин D необходим для правильного функционирования организма. На самом деле его недостаток способен нанести серьезный ущерб: этим вы и рискуете. Витамин D необходим для правильного функционирования организма. В частности, он участвует в процессе абсорбции двух важных минеральных солей, калия и фосфора. В дополнение к этому он способен регулировать минерализацию наших костей и контролировать реакцию иммунной … Read more

Витамин D, заправка за столом: вот какую рыбу есть

by

Витамин D необходим для повседневной жизни. Он очень присутствует в рыбе, особенно в рыбе определенного типа. Мы часто говорим о Витамин Д и насколько это полезно для вашего здоровья и, прежде всего, для вашего тела, но что именно? Многим интересно узнать больше. И мы из тантасалют мы абсолютно не можем не рассказать вам больше. Это … Read more

Витамин D, принимаемый ежедневно, снижает риск смерти от рака на 12%. Какова рекомендуемая доза и где она находится

by

Витамин D является витамином, отвечающим за иммунитет и обмен веществ, и для того, чтобы он мог выполнять свои функции в организме, такие как регулирование уровня кальция и фосфора, что способствует укреплению костей и здоровых мышц, необходимо ежедневное потребление. Хотя он синтезируется всего через 15 минут пребывания на солнце, риск дефицита витамина D высок. По данным … Read more

Почему солнцезащитный крем и витамин D важны. Объяснения лежат в нашей собственной физиологии

by

Приближается лето, и мы надеемся быть на открытом воздухе. Должен ли я принимать добавку витамина D или нет, если это лето? Ответ положительный. И объяснения кроются в нашей собственной физиологии. Между 11:00 и 17:00 солнце излучает большое количество инфракрасных лучей, то есть тепла. Кожа улавливает тепловое излучение, нагревается, вызывает воспаление. А ультрафиолет, другой вид солнечного … Read more

Возможный крупный прорыв: «витамин D3 может снизить вероятность смерти от рака».

by

Дефицит витамина D широко распространен во всем мире и особенно распространен среди больных раком. В среднем в течение года уровень витамина D в крови примерно у 15 процентов взрослых немцев ниже порога выраженного дефицита витамина D. Напротив, в исследовании пациентов с колоректальным раком исследователи диагностировали дефицит витамина D3 у 59% участников, что также было связано … Read more

Витамин D может улучшить качество жизни при фибромиалгии

by

Согласно данным, опубликованным Журнал клинической медицины.1 Фото: Adobe Stock/Валерий Гончарук Предыдущие исследования продемонстрировали, что витамин D улучшает симптомы эмоциональной тревоги у пациентов с большим депрессивным расстройством, смягчает воспаление и обеспечивает облегчение постгерпетической невралгии за счет усиления противовирусной эффективности. Дефицит витамина D также связан с тяжестью воспалительного заболевания кишечника (ВЗК).2 «Эффективность современных фармацевтических методов лечения фибромиалгии … Read more

Витамин D «не влияет на тяжесть псориаза зимой» у пациентов в Норвегии

by

Источник/раскрытие информации Опубликовано: Раскрытие информации: Дженссен сообщает, что получает финансирование за счет исследовательских грантов от Регионального управления здравоохранения Северной Норвегии и Фонда медицинских исследований Одда Берга. ДОБАВИТЬ ТЕМУ В СООБЩЕНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ Получать электронные письма, когда новые статьи публикуются на Пожалуйста, укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать электронные письма, когда новые статьи публикуются … Read more

Что содержит витамин B12?

by

Витамин B12 необходим для вашего здоровья. Витамин B12 полезен для различных функций в организме, включая производство эритроцитов, выработку энергии, формирование ДНК и правильное функционирование нервной системы. Ваше тело не может самостоятельно производить витамин B12, что делает его незаменимым в вашем рационе. Поэтому очень важно обеспечить свой рацион достаточным количеством витамина B12. Что содержит витамин B12? … Read more

Витамин Е, вот почему он так ценен для организма: продукты, в которых его больше всего

by

Знаете ли вы, как важен витамин Е для нашего организма? Давайте выясним все его полезные эффекты и в каких продуктах мы можем его найти. Мы все знаем, сколько это Для правильного функционирования нашего организма важно принимать витамины, в начале двадцатого века ученые, изучающие их, пришли к тому, чтобы каталогизировать их в 13 разновидностях, которые известны … Read more