голодания

Ян Джексон из «Сент-Джона» добился успеха в дебютном турнире Big East Tournament во время голодания

by

Ян Джексон отличился в своем дебютном турнире на Большом Востоке, и практикующий мусульманин добился хороших результатов, несмотря на пост в священный месяц Рамадан. В топ-сеяных Победа «Сент-Джона» со счетом 85–72 над «Провиденсом» под номером 9. В четвертьфинале Джексон продемонстрировал один из своих лучших результатов в году, набрав 14 очков при трёх подборах и двух передачах. … Read more

Мы спросили исследователя зависимости о предупреждающих признаках зависимости от смартфона и дофаминового голодания | Бизнес-инсайдер Японии

by

Доктор Анна Лембке из Стэнфордского университета, специализирующаяся на зависимостях.С разрешения МастерКласса По мнению психиатра из Стэнфордского университета, просмотр социальных сетей на смартфоне может оказать большое влияние на систему вознаграждения вашего мозга. Если вы чувствуете неуверенность, вам трудно сосредоточиться или вы упускаете из виду то, что хотите сделать, возможно, вы слишком много смотрите в телефон. Можно … Read more

Голодание 3 дня покажет результаты! Исследование раскрывает потенциальные риски голодания | Пост | Прерывистое голодание | Непрерывное голодание

by

[Voice of Hope January 1, 2025](Редактор: Ли Вэньхан) Последние исследования показывают, чтопостЧтобы увидеть пользу для здоровья, требуется более 3 дней полного ограничения калорий, и потенциальные риски, связанные с этим процессом, нельзя игнорировать. Соответствующее исследование было опубликовано в журнале Nature Metabolism. Об этом сообщил сайт научных новостей Science Alert.периодическое голоданиеВ последние годы он получил высокую оценку … Read more

Исследование подтверждает ценность периодического голодания в сочетании с консультированием по питанию

by

1 из 2 | Новое исследование показывает, что взрослые, которые участвовали в периодическом голодании вместе со стандартными консультациями по питанию, лучше контролировали уровень сахара в крови и теряли больше жира, чем те, кто проходил только консультации. Фото Leeloo The First/Пексели НЬЮ-ЙОРК, 30 сентября (UPI) – Новое исследование показывает, что взрослые, которые участвовали в периодическом голодании … Read more