Самая популярная диета периодического голодания увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 91%

19.03.2024 Обновлено в 18:51 Эта функция доступна только для подписчиков Подписаться Исследование более 20 000 взрослых показало, что те, кто соблюдал ограниченный 8-часовой график приема пищи, своего рода прерывистый посту них был риск 91% крупная смерть от сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, люди с заболеваниями… Статья для регистрации Прочтите прямо сейчас весь контент ABC См. комментарии … Read more

Я придерживался периодического голодания, и это изменило мою жизнь

Я боролся со своим весом всю свою жизнь с самого детства. Но только в марте 2014 года я достиг момента «с меня достаточно»; меня отметили в некоторых Фейсбук фотографии, но я себя не узнала. Я весил 222 фунта. Я видела себя в зеркале каждый день, но сознательно стала слепой к своей проблеме с весом. Фотографии, … Read more

Важность периодического тестирования на вирус паппиломы человека

Новый год приносит целый ряд решений. Если в вашем списке были здоровье и забота о себе, сейчас самое время вооружиться знаниями о раке шейки матки: январь — месяц осведомленности о раке шейки матки. (Чтобы узнать главные новости о здоровье дня, подписаться в нашу рассылку Health Matters) Сначала факты Рак шейки матки, развивающийся в шейке матки … Read more

Нюансы периодического голодания и его влияние на продолжительность здоровой жизни

Способность выжить без еды в течение длительного периода времени является эволюционной адаптацией. Нашим предкам-охотникам-собирателям иногда приходилось бежать с пустыми руками, поскольку источников пищи было мало и они были далеко друг от друга. В эти дни воздержание от еды или «пост» обычно проводится для здоровьепо духовным или этическим причинам, и для многих, кто добровольно постится, еда … Read more

Роль периодического голодания в борьбе с нейродегенерацией болезни Альцгеймера

В преддверии Всемирного месяца осведомленности о болезни Альцгеймера News Medical взяла интервью у доктора Паулы Десплац, доцента кафедры нейронаук Калифорнийского университета в Сан-Диего. Последнее исследование Паулы, проведенное в лаборатории Desplats Lab, недавно попало в заголовки газет и показало, может ли прерывистое голодание справиться с нейродегенерацией при болезни Альцгеймера. Исследование показало, что можно исправить циркадные нарушения, … Read more