Ученые рекомендуют людям с ожирением заниматься спортом по вечерам

Людям с ожирением, стремящимся поправить свое здоровье, лучше заниматься спортом вечером. (Изображение: Гетти) Ученые утверждают, что людям с ожирением, пытающимся поправить свое здоровье, лучше заниматься спортом по вечерам. Восьмилетнее исследование Британского биобанка показало, что физическая активность с 18:00 до полуночи связана с большей пользой для здоровья людей, страдающих ожирением. Исследователи из Сиднейского университета наблюдали за … Read more

Четыре типа продуктов, которые диетологи рекомендуют, чтобы получить больше энергии

Потребление еда распорядок дня любого взрослого человека обычно распределяются в разное время суток Сначала это, по крайней мере, завтрак, затем обед и, наконец, ужин. Есть те, кто также обедает и перекусывает, при этом съедает гораздо меньше. Помимо обеспечения питательными веществами, необходимыми для поддержания хорошего физического и психического здоровья, продукты, которые мы едим каждый день, также … Read more

Они объявляют новое предупреждение о кори; рекомендуют вакцинировать несовершеннолетних, чтобы предотвратить

Минздрав выпустил новое эпидемиологическое уведомление для всех медицинских учреждений первого, второго и третьего уровня в связи с выявлением случаев заражения. завозные случаи кори. И он рекомендовал отвозить девочек и мальчиков в медицинские центры и делать им прививку от кори, чтобы предотвратить регистрацию местных случаев заболевания в стране. «(Чтобы) предотвратить регистрацию автохтонных случаев кори в стране, … Read more

Витамин, который жизненно необходим организму, когда дело доходит до инфекции. Какую сумму рекомендуют тем, у кого дефицит?

Витамин D настолько важен при инфекции, что мы вырабатываем его сами. Даже если мы не подвергаемся воздействию солнца, даже если мы не едим продукты, богатые витамином D, витамин D заставляет иммунную систему реагировать скоординированно и уметь бороться с агрессорами. Иммунная система аналогична нервной системе. Мозг, который каждую секунду получает химическую информацию. Так как нервная система … Read more

Дилемма родителей: должны ли подростки иметь доступ к безалкогольным напиткам? Эксперты рекомендуют осторожный подход

По мере того, как безалкогольные напитки набирают популярность, возникают вопросы о их потенциальном влиянии на здоровье молодых людей. По мере развития рынка безалкогольных напитков родители сталкиваются с озадачивающим вопросом: следует ли разрешать подросткам употреблять безалкогольное пиво и подобные напитки? Эта этическая и практическая дилемма возникает на фоне опасений по поводу потенциального воздействия этих напитков на … Read more

Представители здравоохранения рекомендуют пожилым людям в США сделать еще одну прививку от COVID-19: –

Comirnaty, новый бустер вакцины Pfizer/BioNTech от COVID-19, выставлен в аптеке в Орландо, штат Флорида, в пятницу, 15 сентября 2023 года. Джо Бербанк/AP скрыть подпись переключить подпись Джо Бербанк/AP Comirnaty, новый бустер вакцины Pfizer/BioNTech от COVID-19, выставлен в аптеке в Орландо, штат Флорида, в пятницу, 15 сентября 2023 года. Джо Бербанк/AP НЬЮ-ЙОРК – Пожилым людям в … Read more

Вступая в переходный период, врачи больницы Пельни рекомендуют регулярно питаться, чтобы поддерживать сопротивляемость организма

JawaPos.com – Специалист по питанию в больнице Пельни, д-р. Джовита Амелия, Sp.GK, напомнила о важности поддержания здорового тела с помощью регулярного питания, особенно в преддверии переходного сезона, который, по оценкам, продлится с марта по апрель 2024 года, цитирует ANTARA, понедельник (26/2). Он подчеркнул, что людям не следует игнорировать регулярный режим питания и избегать привычки пропускать … Read more

Ураганы становятся более интенсивными из-за глобального потепления… Ученые рекомендуют добавить к существующим показателям «Категорию 6» | Business Insider Japan

Ураган «4-й категории». Фрэнк Рамспотт / Getty Images Ученые утверждают, что к пятиуровневой системе, которая классифицирует ураганы по скорости ветра, следует добавить еще одну категорию, категорию 6. Ураган «Категории 6» — это шторм со скоростью ветра 192 мили в час и более. Одна миля составляет примерно 1,6 километра, то есть это примерно 309 километров в … Read more

Instagram и Threads больше не рекомендуют политический контент

Instagram и Threads больше не будут активно рекомендовать контент о политике, объявил Instagram в пятницу. «Мы хотим, чтобы Instagram и Threads были отличным опытом для всех», — говорится в пресс-релизе платформы социальных сетей. «Если вы решите подписаться на аккаунты, которые публикуют политический контент, мы не хотим вставать между вами и их публикациями, но мы также … Read more

5 удивительных преимуществ спирулины для вашего здоровья. Почему специалисты рекомендуют его

При содержании белка 60% спирулина обеспечивает больше белка, чем некоторые овощи, и является популярным источником белка для веганов и вегетарианцев. верно Министерство сельского хозяйства СШАодна столовая ложка сушеной спирулины содержит 20 калорий и следующие питательные вещества: Сушеная спирулина (одна столовая ложка) Количество витамина Белок 4 грамма Кальций 8,4 миллиграмма Тиамин 14% от рекомендуемой дневной нормы … Read more