Сколько физических упражнений рекомендуется пациентам с диабетом 2 типа?

ГУАДАЛАХАРА, МЕКСИКА — Физическая активность важна для пациентов с диабетом. Занятие здоровыми физическими упражнениями требует индивидуальной медицинской оценки, которая определяет тип тренировок, которые пациент может выполнять с учетом предыдущего состояния здоровья, сказал Сандро Росалес Родригес, доктор медицинских наук, специалист по спортивному питанию, во время Многопрофильного конгресса по сахарному диабету. . Подходящая для здоровья физическая активность … Read more

Быстрая ходьба может помочь предотвратить диабет 2 типа

Ходьба — это простая и бесплатная форма упражнений, которая приносит пользу физическому, социальному и психическому здоровью во многих отношениях. Несколько клинических испытаний показали, что регулярная ходьба связана с более низким риском сердечно-сосудистых событий и смертности от всех причин, а более высокое количество шагов в день связано со снижением риска преждевременной смерти. Ходьба и диабет В … Read more