«Чтение трех страниц «Дон Кихота» перед сном приведет вас в состояние идеального сна»
Он знает Почему он просыпается каждую ночь между 3 и 4 часами утра?? Ответ может лежать в ваших предках. Хуан Антонио Мадридпрофессор физиологии и основатель лаборатории хронобиологии и сна Университета Мурсии, … изучал биологические часы«захватывающий мир». Теоретически вышедший на пенсию на 3 года, он продолжает руководить исследовательскими проектами, писать книги и читать лекции о том, … Read more