стресс

В современном быстро меняющемся мире стресс стал почти неизбежной частью жизни. Постоянные требования, предъявляемые к людям, от давления на рабочем месте до личных обязанностей, могут привести к хроническому стрессу — состоянию, которое незаметно подрывает физическое здоровье, особенно здоровье сердца. Часто проигнорирован или отклонен В настоящее время медицинские работники, особенно кардиоторакальные хирурги, признают, что стресс является … Read more

Поделиться этим Статья Вы можете поделиться этой статьей в соответствии с лицензией Attribution 4.0 International. Новое исследование показывает, что беспокойство по поводу жестокости и преследований полиции связано с физическими маркерами риска сердечно-сосудистых заболеваний у чернокожих женщин в Соединенных Штатах. Исследование показало, что эта связь наиболее выражена у чернокожих женщин, обеспокоенных возможным взаимодействием между их детьми … Read more

Индийский ИТ-сектор начинает подавать первые признаки жизни после трудного года, хотя восстановление остается неравномерным и хрупким. Индекс Nifty IT упал на 12,5 процента в 2025 году, но за последние три месяца восстановился примерно на 12 процентов. Результаты третьего кварталакак правило, сезонно слабые, в основном соответствовали ожиданиям или превосходили их, а комментарии руководства после нескольких сдержанных … Read more

1. Недосыпание по ночам 2. Рост расходов домохозяйств 3. Неожиданные расходы, например, ремонт автомобиля, проблемы с сантехникой и т. д. 4. Пытаюсь справиться с домашними делами 5. Недостаточно часов в сутках, чтобы успеть все сделать. 6. Недостаток времени на себя или хобби 7. Как справиться с болезнью или проблемой со здоровьем в семье 8. Стараемся … Read more

Мы попросили читателей направить свою внутреннюю Кэролайн Хакс и ответить на этот вопрос. Некоторые из лучших ответов приведены ниже. Дорогая Кэролайн: Моя свекровь ведет себя настолько непринужденно, что мне ужасно неудобно проводить с ней время. На недавней семейной свадьбе мы с мужем сошли с трансконтинентального рейса, услышав от нее множество сообщений с просьбой прийти на … Read more

Баланс между работой и личной жизнью? Для основателей это скорее роскошный термин, чем реальность. В подкасте Royal GS Никита Фаренхольц и Мартин Айерер рассказывают о своих стратегиях устойчивости. Мартин Айерер (слева) и Никита Фаренхольц каждую неделю обсуждают темы из мира стартапов в подкасте Royal GS, посвященном стартап-сцене.Глен Дэвид Поднять стартап сложно. Поэтому устойчивость является важным … Read more

Марк Калиновски работает кредитным консультантом уже почти 14 лет, помогая людям всех поколений управлять своим долгом. Но в этом году более четверти клиентов, которых он встретил в своем офисе в Калгари, были моложе 35 лет. «Они приходят и иногда плачут, иногда злятся, они будут очень, очень расстроены, потому что не знают, почему их жизнь приостановлена», … Read more

По оценкам, в Индии 10,1 крор люди, живущие с диабетом по данным ИКМР–ИНДИАБ, 2023 г.и все больше данных свидетельствуют о том, что стресс на рабочем месте может быть одним из факторов, усугубляющих это бремя. Хотя международные исследования уже давно связывают хронический стресс с метаболической дисфункцией, новые данные из Индии подтверждают эту закономерность. Например, изучать среди … Read more

Регулярная близость полезна для здоровья Мария Корнеева/Getty Images Сексили даже просто интимное прикосновение может помочь ускорить заживление ран, но, возможно, только в сочетании с назальным спреем окситоцина. Окситоцин, который часто называют «гормоном любви» или «химическим веществом объятий», стимулирует сокращения матки во время родов, а затем лактации, но также связан с социальными связями и сексом. Предыдущие … Read more