Три недорогих метода улучшения когнитивных функций и увеличения продолжительности жизни
Слишком легко сосредоточиться на плохих новостях и стрессовых событиях, особенно в эпоху «всегда активных» социальных сетей. В качестве противоядия я хотел бы выделить три недавних исследования, предлагающие хорошие предложения о способах улучшения когнитивного здоровья, счастья и долголетия. Обратите внимание, что большая часть этих исследований все еще является предварительными. Но все это действия, которые каждый может … Read more