Должен ли я беспокоиться о том, чтобы съесть слишком много еды на вынос? | Здоровье и благополучие

Мы все были там. Это был долгий день, в холодильнике ничего нет, приготовление пищи кажется трудным, и решение очевидно: на вынос. Еда на вынос легко превращается из разового удовольствия в эмоциональную опору два раза в неделю. В какой-то момент вы должны задаться вопросом: даже если вы не выглядите по-другому в зеркале, не вредит ли это … Read more

Новый фильм показывает, как серфинг помогает женщинам обрести дружбу и цель в жизни

Когда Маргарет «Марг» Камминс закрывает глаза, она все еще может вспомнить момент, когда начался ее роман. И, как и все великие истории любви, она началась с того, что встретились глазами. «Я никогда не забуду, как впервые оказалась на волне… Я оглянулась и увидела, что на той же волне была моя подруга — я просто закричала: … Read more

Распространенные проблемы со стопами, с которыми сталкиваются бегуны, и способы их решения

Независимо от того, участвуете ли вы в марафоне или пробегаете паркран на 5 км, ваши ноги сделают или прервут пробежку, и проблема может навсегда отвлечь вас от занятий. «Ноги бегунов подвергаются серьезной нагрузке, и вы это поймете, если недавно пробежали марафон или даже если вы новичок в беге», — говорит врач общей практики доктор Гилл … Read more

Витамины, которым нужно уделять первоочередное внимание при смене сезонов

Если ваша социальная жизнь активизировалась сейчас, когда наступила весна, может быть легко позволить немного ускользнуть от мелочей, которые вы делаете для своего здоровья. Но так же важно получать все необходимые витамины и минералы при смене времен года. Итак, что мы должны сделать приоритетными прямо сейчас? Витамин Д Возможно, сейчас вы получаете больше солнечного света, но … Read more

Системы здравоохранения должны двигаться «за стены», чтобы поддерживать благополучие потребителей

Основной компетенцией больниц и систем здравоохранения является обслуживание пациентов «в стенах» их организаций и учреждений. Поскольку системы здравоохранения продолжают развивать услуги, основанные на ценности, при этом удовлетворяя ориентированные на потребителя потребности пациентов в удобстве и персонализации, требуется цифровая трансформация, обеспечивающая уход «за стенами». Мы узнаем больше об этом видении и о том, как наметить путь … Read more

Данные показывают, как использование смартфона в молодом возрасте влияет на психическое благополучие

Новый отчет от Сапиен Лабснекоммерческая исследовательская неврологическая организация, изучила глобальные данные о 27 969 подростках в возрасте от 18 до 24 лет, полученные в период с января по апрель 2023 года в рамках проекта Global Mind Project, онлайн-опроса о психическом здоровье. Эта возрастная группа, поколение Z, является первым поколением, выросшим со смартфонами — мобильными телефонами … Read more

Университеты АСЕАН демонстрируют приверженность ЦУР – Academia

Фил Бэти Джакарта ● Вт, 16 мая 2023 г. 2023-05-16 08:30 0 96f72165d1db80845b6b1c241ceb8b82 2 Академия университет,рейтинг,воздействие,ЦУР,АСЕАН,правительство,бедность,благополучие Бесплатно Наблюдая за глобальными рейтингами университетов более десяти лет, я редко был так взволнован быстро растущим потенциалом региона, как Юго-Восточная Азия. Times Higher Education (THE) является партнером университетов и правительств по всему миру и пионером рейтингов университетов. И наши … Read more

Сохранение окружающей среды, День Янника Ноа, доступность, психологическое благополучие игроков… новинки Ролан Гаррос 2023

Турнир Ролан-Гаррос в этом году пройдет с 22 мая по 11 июня. Амели Моресмо, директор турнира, представила новые функции на 2023 год, которые вращаются вокруг нескольких тем: инклюзивность, солидарность, сохранение окружающей среды и психическое благополучие игроков. Устойчивая мобильность и ответственное питание : Обустроены две охраняемые велосипедные стоянки, чтобы зрители могли отправиться на стадион «Ролан Гаррос» … Read more

Должен ли я беспокоиться о том, как долго я провожу сидя? | Здоровье и благополучие

Аты удобно сидишь? Должен ты будешь? За последние несколько лет вы, вероятно, читали хотя бы один заголовок, утверждающий, что сидячее положение — это «новое курение». В то время как принципиально это неправда – не говоря уже о том, что без сигарет жить намного легче, чем без сидений – справедливо сказать, что у нашей любви к … Read more

Йоланда Жилаберте, дерматолог: «Искать загар бессмысленно, это все равно, что искать лихорадку» | Здоровье и благополучие

Кожа Это самый большой орган человека и рекомендательное письмо любого человека, первое, что видят в человеке. Будь то здоровье или эстетика, население обращает на это внимание и все больше осознает заботу о нем, говорит Иоланда Жилаберте (Уэска, 57 лет), президент Испанской академии дерматологии и венерологии. И хотя этот интерес гражданина исходит из эстетических соображений, результат … Read more