Деньги — горячая тема в наши дни; вы слышите о том, как дорого все, от жилья до продуктов питания. В прошлом году инфляция достигла 40-летнего максимума. Он снижается, но он и пандемия перевернули наш финансовый мир. Однако эмоциональная сторона личных финансов часто не обсуждается, и многие люди страдают молча. Но в ходе сеансов терапии мои … Read more
Никакой связи между пренатальным стрессом и болезнями сердца у потомства не обнаружено | Изображение предоставлено: © eggeeggjiew – © eggeeggjiew – stock.adobe.com. Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Nature, существует мало доказательств связи пренатального стресса с ишемической болезнью сердца (ИБС) и инсультом у потомства. Сеть JAMA открыта. Вынос Исследование, опубликованное в Сеть JAMA открытапредполагает, что … Read more
14 января 2024 г. Гостевая статья Элизабет Мендель, спортивного ученого и сотрудника i-gb (Инициатива – Gesunder Betriebs GmbH). Нехватка рабочей силы — это проблема, которая затрагивает все больше и больше компаний в этой стране. Это одна из причин, почему многие компании все больше внимания уделяют здоровью и производительности своей рабочей силы. Но есть и повод … Read more
Тенденции ледяного купания. Инфлюенсер и тиктокер Дженни Геркен (22 года) — одна из любителей ледяного купания. – Сейчас зимой это очень приятное занятие, как для общения, так и для того, чтобы использовать холодную погоду. Он очень хорошо сочетается с булочками с корицей и какао, которые мы, норвежцы, очень любим. Дженни отвечает на вопросы о том, … Read more
Переживание исторической пандемии и стресс первого года обучения в колледже привели к клинической депрессии у одной трети студентов нового исследования Мичиганского университета. Это вдвое больше, чем в предыдущие годы того же исследования. И хотя определенные генетические факторы, по-видимому, защищали первокурсников в предпандемические годы от депрессии, даже у студентов с этими защитными факторами симптомы развивались в … Read more
Дорогая Эми: Моему сыну 8 лет, он очень разговорчивый и любознательный. Он задает много вопросов «почему», которые не всегда совпадают с текущим разговором, но касаются предыдущей темы. Два его учителя чтения сказали, что он ведет себя неуважительно и мало участвует в уроках. Мы говорили об этом – и с учителями, и с ним. Он приходит … Read more
7 декабря 2023 г. Одна встреча следует за другой, обычной сверхурочной работой, но список дел не сокращается. Хотя для некоторых это может быть стимулом, для других эта повседневная работа прокладывает идеальный путь к выгоранию. Многие люди хотят спокойной работы, которая по-прежнему приносит деньги. И они действительно существуют! Легкая работа означает спокойную рабочую атмосферу, меньшую нагрузку … Read more
ПРОВЕРЕНО Как сохранить здоровье легких: 10 советов по естественной детоксикации легких в условиях растущего загрязнения воздуха Внимательность и здоровье легких: управление стрессом и его влияние на профилактику Написано Тавиши Догра |Обновлено: 28 ноября 2023 г., 16:32 по восточному стандартному времени. Как Месяц осведомленности о раке легких В настоящее время крайне важно сосредоточиться на тревожном росте … Read more
Стресс – это нормальная психологическая и физическая реакция на требования жизни. Небольшой стресс может быть полезным, мотивируя вас на хорошую работу. Но многие ежедневные проблемы, такие как сидение в пробке, соблюдение сроков и оплата счетов, могут вывести вас из-под контроля. В ваш мозг встроена система сигнализации для вашей защиты. Когда ваш мозг воспринимает угрозу, он … Read more
Тревожные расстройства явно растут среди населения, как среди молодежи, так и среди взрослых. Если психотерапия и лекарства доказали свою эффективность, может ли еда также стать терапевтическим средством? Суть вопроса. Когда организм сталкивается со стрессом, он вырабатывает такие гормоны, как адреналин и кортизол. Адреналин учащает сердцебиение и повышает кровяное давление, а кортизол повышает уровень глюкозы в … Read more