Витамин В12

Семена, богатые витамином B12, при высоком уровне холестерина: 7 лучших суперпродуктов из семян, богатых витамином B12, для выведения плохого холестерина ЛПНП

by

Семена, богатые витамином B12, при высоком уровне холестерина: 7 лучших суперпродуктов из семян, богатых витамином B12, для выведения плохого холестерина ЛПНП Диета для снижения высокого уровня холестерина: 7 лучших семян, богатых витамином B12, которые могут помочь естественным образом снизить высокий уровень холестерина в домашних условиях. Витамин B12 для контроля высокого уровня холестерина: Семена, богатые витамином … Read more

Значение витамина В12 в организме. Доктор Вирджил Строеску: «Его отсутствие вызывает некоторые невероятно опасные расстройства»

by

Витамин B12, также известный как кобаламин, представляет собой водорастворимый витамин, необходимый для организма. Он не может вырабатываться организмом в оптимальных количествах, а должен поступать из пищи или пищевых добавок. ФОТО health.harvard.edu Его можно получить только из мяса, а после 50 лет необходимы добавки, поскольку организм его вообще больше не производит. „Если витамина В12 не существует … Read more

«Ее отсутствие приводит к некоторым невероятно опасным расстройствам»

by

Витамин B12, также известный как кобаламин, представляет собой водорастворимый витамин, необходимый для организма. Он не может вырабатываться организмом в оптимальных количествах, а должен поступать из пищи или пищевых добавок. ФОТО health.harvard.edu Его можно получить только из мяса, а после 50 лет необходимы добавки, поскольку организм его вообще больше не производит. „Если витамина В12 не существует … Read more

В какой пище больше всего витамина B12?

by

Витамин B12 в основном содержится в продуктах животного происхождения, поэтому людям, соблюдающим строгую вегетарианскую или веганскую диету, сложно получать его в достаточном количестве естественным путем. Богатые пищевые источники витамина B12 включают: Мясо: Свинина, баранина и другое мясо являются отличными источниками витамина B12. Птица: Курица и индейка являются хорошими источниками. Рыба: Рыба, особенно жирная рыба, такая … Read more

Дебаты по поводу веганской диеты для детей усиливаются, педиатрические ассоциации вносят свой вклад

by

В недавнем исследовании, опубликованном в Питательные веществаИсследователи изучили имеющиеся данные о веганских (ВН) диетах для детей и подростков, в частности, цитируя статьи с изложением позиции нескольких профессиональных и научных организаций, включая педиатрические организации. Изучать: Веганские диеты для детей: обзор позиционных документов, опубликованных соответствующими ассоциациями. Изображение предоставлено: RONEDYA/Shutterstock.com Фон Специализированные организации считают, что хорошо спланированная веганская … Read more

Вот что вам следует делать, чтобы увеличить усвоение витамина B12.

by

Комментарии () Сортировать: НовейшийПроголосовали заСамый старыйОбсужденоПроголосовали против закрытькомментарии Считать: 3000 Икс Воздержитесь от публикации комментариев непристойного, дискредитирующего или подстрекательского характера, а также не допускайте личных нападок, обзывательств или разжигания ненависти к какому-либо сообществу. Помогите нам удалить комментарии которые не следуют этим рекомендациям отметив их как оскорбительные. Давайте работать вместе, чтобы разговор был вежливым. Будьте первым, … Read more

Исследование подчеркивает риски, связанные с растительными и мясными диетами

by

В недавнем системном обзоре, опубликованном в Питательные веществаИсследователи изучили состояние питания детей и подростков, потребляющих растительную диету, по сравнению с состоянием детей и подростков, потребляющих мясо. Изучать: Потребление питательных веществ и их статус у детей и подростков, потребляющих растительную диету, по сравнению с мясоедами: систематический обзор. Изображение предоставлено: Нина Фирсова/Shutterstock.com Фон Недостаточное питание остается серьезной … Read more

Дефицит витамина B12 может привести к слабоумию и повлиять на успеваемость вашего ребенка в школе: узнайте, что говорит этот врач

by

Витамин В12 является важным витамином, который необходим нашему организму для центральной нервной системы. Дефицит этого витамина влияет на организм несколькими способами, неизвестными людям. В недавнем сообщении, опубликованном на X (ранее Twitter), доктор Судхир Кумар, известный под псевдонимом «Хайдарабадский доктор», поделился случаем 12-летнего школьника, у которого дефицит витамина В12. «На следующее утро он не смог вспомнить, … Read more

Могут ли витамины действительно бороться с раком? Новое исследование раскрывает удивительную связь между микроэлементами и риском рака

by

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале БМК Медицина, исследователи оценивают связь между микроэлементами и исходами рака. Изучать: Атлас связей между 14 микроэлементами и 22 исходами рака: менделевский рандомизационный анализ. Изображение предоставлено: Монтичелло / Shutterstock.com Могут ли микроэлементы смягчить последствия рака? Предыдущие исследования изучали влияние микроэлементов на различные показатели здоровья. В то время как наблюдательные исследования … Read more

Длительное применение ингибиторов протонной помпы связано с повышенным риском развития деменции.

by

В недавнем исследовании, опубликованном в неврологияисследователи определяют, увеличивает ли текущее и кумулятивное использование рецептурных ингибиторов протонной помпы (ИПП) риск возникновения деменции. Изучать: Кумулятивное использование ингибиторов протонной помпы и риск слабоумия: исследование риска атеросклероза в сообществах. Изображение предоставлено: Sonis Photography / Shutterstock.com Фон ИПП обычно назначают для краткосрочного облегчения симптомов пептической язвы и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни … Read more