Согласно новому исследованию, клюква дает бегунам естественный заряд энергии.

Соревнующиеся спортсмены всегда ищут дополнительные преимущества, которые могут помочь им улучшить свои результаты. Согласно новому исследованию исследователей Concordia, опубликованному в журнале Физическая активность и питаниеони могут найти его в клюкве обыкновенной. В серии испытаний с участием тренированных бегунов на длинные дистанции исследователи обнаружили, что прием клюквенной добавки в течение 28 дней подряд приводил к заметному … Read more

Клюква, рекомендуется против воспалений и заболеваний

Клюква – это лесная ягода со специфическим кисло-сладким вкусом и многочисленными полезными эффектами для здоровья, обусловленными содержанием фитохимических соединений, витаминов и минералов, которые борются с воспалениями, окислительным стрессом, заболеваниями различного рода, инфекциями и т.д. можно употреблять как таковой, в виде соков, соусов, джемов, со сладкими или солеными блюдами, в сухих завтраках, в выпечке, в продуктах … Read more

Салат из тунца и яблок – неохотный артист

Кто не любит полезный салат из тунца? Этот рецепт займет всего несколько минут, чтобы сделать его особенным: салат из тунца, выложенный на ломтик яблока, и получится восхитительный яблочный слайдер с открытой крышкой. Подавайте этот салат из тунца с яблоком и сельдереем (классика) в веселой форме на День святого Валентина или в игровой день! Это семейный … Read more

Рождественские елки смеющейся коровы — неохотный артист

Подавайте сырные дольки «Смеющейся коровы» в виде маленьких рождественских елочек с восхитительной клюквой, фисташками, медом и палочками кренделей в качестве основы елки. Друзья, как раз к Рождеству, наслаждайтесь этой забавной сырной доской с восхитительными сливочными ломтиками сыра «Смеющаяся корова», разложенными на большой доске. Половинки кренделей, вставленные в нижнюю часть каждого сырного ломтика у основания елки, … Read more

Ибон Аранберри рассматривает три десятилетия творчества в своей антологии «Частичный взгляд».

Вторник, 28 ноября 2023 г., 13:11 Комментарий Копировать ссылку WhatsApp Фейсбук Икс LinkedIn Телеграмма Ибон Аранберри (Ициар-Деба, Гипускоа, 1969) представил во вторник выставку «Частичный вид» в Музее королевы Софии. Это антология, объединяющая более 40 работ в различных форматах — фотографии, скульптуры, инсталляции, видео, слайды — и включающая его наиболее представительные проекты за последнее время… Этот … Read more

Ботаника объясняет, почему клюква стала основным продуктом питания на День Благодарения

Клюква является основным продуктом питания в семьях США на День Благодарения, но как этот болотный житель оказался на праздничных столах? По сравнению со многими ценными видами растений, одомашненными на протяжении тысячелетий, культивируемая клюква (Вакциниум макрокарпон) — молодая сельскохозяйственная культура, так же, как США — молодая страна, а День Благодарения — относительно новый праздник. Но как … Read more

Клюква: множество преимуществ этого маленького фрукта

Иль клюква, представляет собой небольшой плод округлой формы, ярко-красного цвета и кисловатого вкуса. Этот вкусный фрукт ценится не только за неповторимый вкус, но и за целебные свойства. В этой статье мы рассмотрим питательные свойства клюквы и то, как она может способствовать нашему общему благополучию. Клюква: богатый источник антиоксидантов Иль клюква обладает отличной концентрацией антиоксиданты. Антиоксиданты … Read more

Вторая мировая война – Дворецкий Орел

Исторический центр сенатора Хайнца в Питтсбурге Здесь собраны предложения, где история может быть пережита. Включенная информация была собрана с веб-сайтов музеев. Исторический центр Хайнца Адрес: 1212 Smallman St., Питтсбург Телефон: 412-454-6000 Открыть: с 10:00 до 17:00 с понедельника по субботу Отметить: В центре есть джип Bantam 1941 года, официально обозначенный как разведывательный автомобиль BRC-40, который … Read more

Фрукты с антидепрессивным эффектом, повышающие иммунитет и поддерживающие здоровье глаз

Голубика – одна из самых популярных фрукты леса, как за их кисло-сладкий вкус, так и за их пользу для здоровья. Прекрасная черника богата витамины и минералы. Голубика (vaccinium myrtillus) в народе называемая голубикой горной, голубикой черной, азиной, смородиной, кукузией, яблоней, является кустарником из семейства вересковых. Его можно найти в Европе, Северной Азии, Гренландии, западной Канаде … Read more