Сара Папа MGA является педагогом по здоровью и питанию с 2002 года. Она – с высокой похвалой Выпускник экономики в университете Фурмана и имеет степень магистра в Университете Пенсильвании. Она Автор трех книг: Amazon #1 бестселлер Получите свои жиры прямоВ Традиционные лекарства для современных семейи Живо зеленый в искусственном мире. Ее четыре электронные книги Хорошая … Read more
Продукты Push Precies предназначены для содержания 1670 мг моногидрата креатина на липку. Но в видео, размещенных на YouTube 7 июля и 10 июля, британский фитнес -влиятель Джеймс Смит поставил под сомнение уровень креатина после проверки продукта в той же лаборатории, которую использовала компания. Он утверждает, что результаты показали, что в продукте не было почти никакого … Read more
Тем не менее, после того, как Wired Send Send Shabanov рассказывает о том, как Suppco провел свои тесты, он признал, что, возможно, были проблемы с контролем качества с некоторыми продуктами, и говорит, что компания запускает внутреннее расследование и уже приняла решение переключиться на другой производитель для некоторых продуктов. «Всегда есть ненулевая шанс, что производители облажались»,-говорит … Read more
Короткий всплеск креатина помог женщинам получить бережливую массу, но в сочетании с тренировкой с сопротивлением преимущества плато. Может ли время, доза или гидратация сохранить ключ к разблокировке полного потенциала креатина? Изучать: Влияние добавки креатина на медную массу тела с тренировками сопротивления и без нееПолем Изображение предоставлено: bongkarngraphic / shutterstock В недавнем исследовании, опубликованном в журнале … Read more
Делиться Твитнуть Делиться Делиться Электронная почта Креатин — одна из самых популярных пищевых добавок в мире, особенно используемая спортсменами и любителями фитнеса для улучшения физической работоспособности. Креатин, наиболее известный своей ролью в увеличении силы и мышечной массы, предлагает гораздо больше преимуществ, чем мы можем себе представить. Хотя в основном это связано с интенсивными тренировками и … Read more
тыЕще сравнительно недавно, если вы каждый день смешивали мерную ложку порошкообразного креатина со стаканом воды, это, вероятно, означало, что вы бодибилдер или готовитесь к спортивному соревнованию. Хотя креатин — это соединение, которое естественным образом встречается в организме, его роль в производстве быстрых приливов энергии означала, что если вы принимали его дополнительно, предполагалось, что это делается … Read more