Не только неправильное положение для сна: проверьте причины судорог ног по ночам

TEMPO.CO, Джакарта – Не только во время тренировок, судороги ног Это также может произойти во время сна, и это состояние может пугать и сбивать с толку. Вы можете подумать, что спите в неправильной позе, но вам нужно многое знать о ночных судорогах ног. Судороги ног по ночам также известны как спазмы в мышцах ногвозникает, когда … Read more

Почему коктейль для сонной девушки из TikTok действительно может не дать вам уснуть по ночам

Каковы недостатки употребления коктейля «Сонная девушка»? Но, конечно, нет ничего хуже, чем пытаться бороться с проблемами со сном с помощью рецепта, который может усугубить вашу бессонницу. И то же самое могло быть и с коктейлем сонной девушки. В конце концов, по словам Карины, терпкие вишневые соки могут содержать «32 грамма сахара и 160 калорий». Кроме … Read more

Доброкачественная опухоль, которая не дает королю Англии спать по ночам и озлобляет

Букингемский дворец объявил, что король Англии Карл III на следующей неделе перенесет операцию по поводу доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Британский королевский дом, который не склонен раскрывать подробности о здоровье своих членов, решил объявить об этом, чтобы привлечь внимание к этим расстройствам и повысить осведомленность мужчин о необходимости периодически проходить осмотры у уролога. Проблемы с простатой … Read more

Подростков теперь будут «подталкивать» выходить из Instagram по ночам

Обновлено 18 января 2024 г., 12:13 по восточному стандартному времени. Верхняя строка В четверг Meta объявила, что Instagram начнет отправлять «ночные подсказки» пользователям-подросткам, которые провели в приложении более 10 минут поздно вечером. Это последний шаг компании, призванный помочь молодым пользователям управлять использованием социальных сетей на фоне стремления к повышенные ограничения и родительский контроль. потратил более … Read more

Зуд ног по ночам может быть серьезным предупредительным знаком: вот когда вам нужно беспокоиться

Очень распространенное и считающееся тривиальным расстройство, такое как частый зуд ног по ночам, может указывать даже на серьезные заболевания. Каждый наверняка сталкивался с зудом ног, возможно, по ночам, а возможно, это даже нарушало сон. Это нормальное явление, но в некоторых случаях это тревожный звоночек, который должен заставить нас продолжить расследование. Не следует недооценивать зуд ног, … Read more

«Мы не можем спать по ночам, это ухудшит жизнь», — говорит житель аэропорта Дублина, планирующего масштабное расширение.

Оператор аэропорта daa подал заявку на планирование в совет округа Фингал, чтобы позволить аэропорту увеличить пропускную способность с 32 до 40 миллионов пассажиров в год. Заявка требует от совета разрешения на планирование сроком на 15 лет, которое позволит ей построить 11 различных инфраструктурных проектов в аэропорту Дублина и его окрестностях. Доктор Ниам Махер, которая живет … Read more

Ароматерапия, ключ к спокойным ночам. Какие ароматы помогают вам заснуть?

Откройте для себя ароматы, которые помогут вам заснуть и сохранить спокойный сон, а также ароматы, которые сделают вас бодрее по утрам. Ароматерапия – это использование ароматов растений для улучшения многих областей здоровья. В нем используются жидкости, называемые эфирными маслами, которые получают из таких растений, как цветы или травы, а его корни можно найти в древнеегипетских … Read more

«Мама обнимала нас по ночам и говорила, что бомбы прекратятся, но я знал, что они этого не сделают»

БарселонаЕму всего 14 лет, но Бараа Г. уже на собственном опыте испытал ужасы войны. И о войне, перешедшей все красные линии. Они прибыли в Барселону всего десять дней назад: он смог бежать из Газы, потому что у него и его сестер Ламиссе (11 лет) и Даны (9 лет) есть испанские паспорта. Их мать Абир смогла … Read more

4 примера потери данных, которые не дают администраторам резервного копирования спать по ночам

События потери данных могут иметь катастрофические последствия, поэтому неудивительно, что это основная проблема для администраторов резервного копирования. Потеря данных на уровне предприятия может привести к финансовым потерям, испорченной репутации и юридическим последствиям, если бизнес не соответствует нормативным требованиям. Растущее число основные события потери данных привело сегодня к большому давлению на группы резервного копирования. Атаки программ-вымогателей … Read more

Почему тебе всегда хуже по ночам?

Однако кортизол также оказывает ослабляющее действие на иммунную систему, поэтому, когда его уровень падает ночью, защита становится более активной. Борьба с болезнью вызывает лихорадку Поэтому лейкоциты сильнее борются с инфекциями. Они делают это, выделяя большое количество веществ, вызывающих воспаление и убивающих микроорганизмы. Однако повышенный уровень воспаления также вызывает неприятные симптомы, такие как лихорадка, головная боль … Read more