Негазированная вода полезнее газированной?

Газированная или негазированная? Это вопрос, который вы часто услышите в кафе или ресторане, и у вас наверняка есть предпочтения. Но есть ли разница для вашего здоровья? Если вы любите шипучий напиток, вот почему вам не стоит отказываться от газированной воды. Что делает мою воду блестящей? В этой статье особое внимание уделяется сравнению негазированной фильтрованной воды … Read more

Анализ показывает, что умеренное употребление алкоголя не полезнее для здоровья, чем воздержание | Здоровье

Для заядлого выпивохи это источник огромного утешения: внушительная стопка исследований, которые утверждают, что ежедневная выпивка полезнее для более долгой жизни, чем полный отказ от алкоголя. Однако новый анализ ставит под сомнение это мнение и возлагает вину за радужную весть на некорректные исследования, в которых пьющих сравнивают с больными, но трезвыми людьми. Ученые в Канаде изучили … Read more

Заменители мяса на растительной основе полезнее для сердца, чем мясо

Канадские ученые пришли к выводу, что заменители мяса на растительной основе полезнее для сердца, чем мясо С этой целью они изучили несколько исследований, которые были проведены по этой теме за последние десятилетия. Подробнее читайте на Newscientist.nl 2024-07-13 14:41:09 1720897205 #Заменители #мяса #на #растительной #основе #полезнее #для #сердца #чем #мясо

Являются ли они полезнее сахара?

Если вы хотите улучшить свое питание и сократить потребление сахара, возможно, вы подумали о натуральных подсластителях. Однако при выборе этих подсластителей следует учитывать множество аспектов. Недавнее исследование связывает некоторые подсластители, содержащие эритрит, с повышенным риском сердечного приступа, инсульта и свертывания крови. Необходимы дополнительные исследования, но результаты говорят о осторожности. «Натуральные подсластители стали более привлекательными, чем … Read more

Ультраобработанные продукты могут быть полезнее, чем вы ожидаете

Некоторые продукты, подвергшиеся ультраобработке, полезнее других. Когда вы едите, заботясь о своем здоровье, необходимо следовать нескольким основным правилам, и одна здравая поговорка — избегать ингредиентов, которые были чрезмерно обработаны. Можно подумать, что это в еще большей степени применимо к ультрапереработанным продуктам — техническому термину, обозначающему, по словам Британского кардиологического фонда, продукты, которые «обычно содержат более … Read more

Полезнее ли продукты растительного происхождения в супермаркетах Австралии

Исследователи собрали питательные составы растительных альтернатив мясу и молочным продуктам из австралийских супермаркетов и сравнили их с продуктами питания из Австралийской базы данных по составу пищевых продуктов (AFCD). Они обнаружили, что профиль питательных веществ в продуктах супермаркетов сильно различается, и призвали власти поддерживать обновленную базу данных, отражающую запасы продуктов питания. Результаты показали, что 67% альтернатив … Read more

Полезнее и экологичнее: как сделать увлажняющий бальзам самостоятельно

ТО прекрасные дни здесь. В то время как жара, солнце, соль или хлорированная вода рискуют атаковать и сушить кожурекомендуется использовать увлажняющий крем или бальзам. Но будьте осторожны с тем, что вы наносите на свое тело. «Для некоторых продуктов список компонентов используется очень долго, мы мало что в этом понимаем, иногда с химическими или даже токсичными … Read more

Красный имбирь или белый имбирь: какой из них полезнее для здоровья тела?

TIMENEWS.co.id — Имбирь — пряность, которая издавна использовалась в различных культурах по всему миру. Пряный и теплый вкус имбиря не только придает блюдам пикантности, но и приносит необыкновенную пользу для здоровья. Имбирь использовался в традиционной медицине для облегчения тошноты, предотвращения рвоты и уменьшения боли при различных заболеваниях, от гриппа до артрита. Также читайте: Полиция Сампанга … Read more

Если вы хотите, чтобы ваш любимый кофе был еще вкуснее и полезнее, добавьте эти 5 специй.

Кофе. Фото: Рикардо/JPNN.com jpnn.com, ДЖАКАРТА – Салах Одна из привычек многих людей после утреннего пробуждения – выпить чашку теплого кофе. Наш выбор кофе Это может быть по-разному, но напитки помогают большинству из нас бодрствовать и работать в напряженные дни. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 4 преимущества кофе, которые вызывают у женщин зависимость от него Людям нравится употреблять кофе … Read more

Попкорн полезнее чипсов?

Фото: АНП Если в эти выходные вы, свернувшись калачиком на диване, смотрите фильм или сериал, велика вероятность, что ваша рука будет регулярно прятаться в пакете с чипсами или зарываться в миску с попкорном. Но является ли попкорн полезнее чипсов или это имеет значение? Мы выясним это для вас. Недавно мы рассказали вам, почему вы этого … Read more