В этой статье Когда банан полезнее всего? досье Бананы не только вкусны, они также содержат много питательных веществ, таких как витамины, минералы и клетчатка. Но что на самом деле происходит с питательной ценностью банана по мере его созревания? И полезен ли коричневый банан? Читайте также: Насколько полезен банан? Процесс созревания бананов © Гетти Изображения По … Read more
ПАЛЕМБАНГ, RADARPALEMBANG.COM – Красное мясо говядины, рыбы и курицы является источником необходимого организму животного белка. Белок помогает восстанавливать клетки и ткани организма. Белок также является источником энергии, а также помогает пищеварению и наращиванию мышц, кожи, хрящей и костей. В качестве источника белка красное мясо, рыба или курица входят в число продуктов, которые необходимо употреблять ежедневно. … Read more
Сон помогает поддерживать когнитивные навыки, такие как внимание, обучение и память | Фото предоставлено: Getty Images В более ранней статье (10 июля 2022 г.) мы упоминали, что физические упражнения сохраняют молодость нашего мозга, и отмечали, что регулярные физические упражнения и разумный выбор диеты являются ключевыми элементами поддержания молодости вашего мозга, равно как и способность к … Read more
В исследовании отслеживалось, что происходило, когда один из близнецов придерживался веганской диеты, а другой – всеядной, в течение 8 недель. Мясо или не мясо? В конце прошлого месяца, изучать была опубликована в Журнале Американской медицинской ассоциации (JAMA) исследователями из Стэнфордского университета, которые изучили здоровье 22 пар идентичных взрослых близнецов, чтобы увидеть, как они различаются, когда … Read more
Споры о пользе для здоровья коричневого цвета по сравнению с белым яйца сохраняется в течение многих лет. Однако важно понимать, что основная причина разницы в цвете яичной скорлупы кроется в породе курицы, несущей яйца, а не в их пищевой ценности. Что вызывает изменение цветаРазница в цвете между коричневыми и белыми яйцами чисто поверхностная и определяется … Read more
Сердечно-сосудистые заболевания, которые относятся ко всем болезни сердца и кровообращения, являются основной причиной смертности во всем мире. В 2021 году на него приходится каждая третья смерть (20,5 миллиона), при этом основной причиной смерти является ишемическая болезнь сердца. С 1997 года число людей, живущих с сердечно-сосудистыми заболеваниями, во всем мире удвоилось и, как ожидается, будет продолжать … Read more
REPUBLIKA.CO.ID, ДЖАКАРТА — Рис является основным продуктом питания почти для всего индонезийского народа. С другой стороны, рис, как известно, имеет достаточно высокий гликемический индекс, поэтому его употребление в больших количествах людьми, страдающими диабетом (диабетом), не полезно. «Полисахариды в рисе будут расщепляться на моносахариды или сахар. Именно это приводит к тому, что чрезмерное употребление риса приводит … Read more
/s3/static.nrc.nl/images/gn4/stripped/data107069688-6b7d81.jpg?fit=%2C&ssl=1)
Кошкам может быть полезна веганская диета. Это была приятная новость для веганов. В научном журнале Плос Один заявили в сентябре, что кошки-веганы реже посещают ветеринара, используют меньше лекарств, используют меньше «терапевтической» еды и имеют меньше заболеваний, чем кошки, питающиеся мясом. Исследователи пришли к выводу, что они в целом были здоровее, чем кошки, находящиеся на животной … Read more
Чтобы после пельменей не возникало ощущение тяжести, их нужно есть с овощами. Такой способ сделать блюдо полезнее подсказала диетолог Наталья Круглова в беседе с NEWS.ru. Специалистка отметила, что пельмени могут стать частью сбалансированной диеты, если к ним добавить достаточное количество клетчатки. Она посоветовала подавать блюдо с овощной нарезкой, салатом, супом или вегетарианскими щами. Такой прием … Read more
Чем темнее хлеб, тем он полезнее. По крайней мере, мы часто так думаем. Но оказывается, что нет ничего более далекого от истины. Потому что, что на самом деле делает черный хлеб коричневым и существует ли максимум коричневого оттенка? Мы познакомим вас с основами приготовления хлеба, раскроем «хитрости с красками» темно-коричневого хлеба и выясним, какой хлеб … Read more