Пранаяма

Недавнее исследование, проведенное в центре третичной медицинской помощи в Южной Индии, изучило долгосрочные эффекты йогатерапии, чтобы выяснить, будет ли полезно включение ее в качестве дополнительного вида лечения сердечной недостаточности. Результаты были представлены на конференции Американского колледжа кардиологов Asia 2023 в Маниле, Филиппины, 29-30 сентября. Давайте начнем с понимания того, что такое сердечная недостаточность. Сердечная недостаточность … Read more

Было доказано, что практика силовой тренировки наших дыхательных мышц более эффективна, чем любая другая терапия или лекарства. Было доказано, что практика силовой тренировки наших дыхательных мышц более эффективна, чем любая другая терапия или лекарства. Гипертония или высокое кровяное давление является распространенным физическим состоянием, которое влияет на наши артерии. Когда наше кровяное давление высокое, кровоток также … Read more