Ученые развеяли главный миф о физических упражнениях

Забудьте старую идею о том, что физическая активность истощает частоту сердечных сокращений. Новое исследование, проведенное в Австралии, показывает, что физически здоровые люди на самом деле используют меньше сердечных сокращений каждый день, что может помочь им жить дольше. Согласно исследованию, у спортсменов средняя частота сердечных сокращений составляла 68 ударов в минуту (уд/мин), а у неспортсменов – … Read more

Мужчинам необходимо в два раза больше физических упражнений, чем женщинам, чтобы снизить риск сердечных заболеваний, говорится в исследовании | Здоровье

По мнению исследователей, мужчинам, возможно, потребуется тренироваться в два раза больше, чем женщинам, чтобы добиться такого же снижения риска ишемической болезни сердца. Рекомендации по здоровому образу жизни должны учитывать половые различия. Ученые проанализировали записи о физической активности более чем 80 000 человек и обнаружили, что риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается на 30% у женщин, которые занимаются … Read more

Растет число случаев рака молочной железы; нездоровая пища и отсутствие физических упражнений – факторы, способствующие этому: врачи

Рак молочной железы На его долю приходится 30 процентов всех случаев рака у женщин в Индии, и к 2030 году это число может вырасти примерно до двух тысяч случаев в год, заявили эксперты в субботу на конференции здесь. Отсутствие упражнение или физическая активность связана почти с удвоением риска рака молочной железы, сказал доктор Шалака Джоши, … Read more

Виртуальная реальность объединяется с робототехникой для создания бесшовных физических взаимодействий

Ученые -компьютеры Parastoo Abtahi, центр и Мохамед Кари, слева, работают над тем, чтобы принести виртуальную реальность в физический мир, сочетая гарнитуры смешанной реальности с роботами. Докторская студентка Лорен Ван, справа, помогает продемонстрировать, как работает робот. Кредит: Ник Донноли/Orangebox Pictures Компьютерные ученые в Принстоне работают над тем, чтобы внести виртуальную реальность в физический мир с потенциалом … Read more

Врач: противник уменьшить мышечную массу с помощью физических упражнений и правильного питания

Джакарта (Антара) – Ортопедический специалист Университета Паджаджаран, доктор. Kiki Novito Sp.OT (K) сказал, что снижение кости и мышечной массы, которое может повлиять на независимость в пожилом возрасте, может быть сопротивлено, продолжая активно и продолжить диету с правильным питанием. «Ключ к поддержанию здоровья костей состоит в том, чтобы продолжать быть активным, физические упражнения, которые дают нагрузки … Read more