Между длинными днями, высокой умственной нагрузкой и поиском баланса активные женщины сегодня ищут гибкие, эффективные и устойчивые решения для благополучия. В этом контексте подключенный пилатес представляет собой настоящую революцию в фитнесе, находящуюся на стыке спорта, технологий и заботы о себе. Расшифровка тенденции, которая привлекает все больше и больше женщин в поисках производительности… без ущерба для … Read more
Ранний день пасмурного дня в мечети Джамия Усмания в Брэдфорд и группа в основном пожилых мужчин закончила полуденную молитву. Группа, состоящая в основном из мужчин-пенсионеров, обычно возвращается к привычному барабанному ритму повседневной жизни, но вместо этого они спускаются вниз, чтобы заняться приседаниями, ягодичными мостиками и позицией бабочки на еженедельных 45-минутных занятиях пилатесом в мечети. «Это … Read more
Эд Ширан похудел на 14 кг, регулярно занимаясь спортом, сократив курение и употребление алкоголя, а также приняв более здоровый образ жизни. Его трансформация, мотивированная отцовством, вдохновила поклонников и показывает, как последовательные небольшие изменения могут иметь большое значение. Певец Эд Ширан недавно привлек внимание поклонников и средств массовой информации своим невероятным преображением. Он появился на обложке … Read more
Поскольку я (часто) единственный мужчина на занятиях по пилатесу, мне интересно, не связана ли причина того, что «пилатес и мужская психика не связаны» (Письма, 19 октября) заключается в том, что язык обращен к женщинам и их анатомии. Не раз, когда я явно не понимал, на какой части себя мне следует сосредоточиться, женщины-инструкторы нашептывали мне на … Read more
Мне было очень приятно прочитать «признание» Джорджа Форда о том, что «в последние месяцы я стал гораздо больше заниматься пилатесом» (Джордж Форд отказывается от богатства R360 ради последней попытки завоевать славу Англии на чемпионате мира, 15 октября). За последние шесть лет я тоже, и мне хотелось бы, чтобы я открыл для себя пилатес 50 лет … Read more
Ни йога, ни пилатес: упражнение, которые те, которые более 50 должны делать по словам эксперта Дэна Бюеттнера Окдиарио Дэн Бюеттнер, эксперт по долголетию, 64 года: «Ракетки, такие как весло или теннис, помогают удлинить долговечность до 100 лет» Авангарда Два вида спорта, которые заставят вас достичь 100 лет, по словам эксперта по долговечности Дебаты Дэн Бюеттнер, … Read more
Поддержание хорошей осанки имеет решающее значение для поддержания здоровья позвоночника, повышения уверенности и достижения общего выравнивания тела. Плохая осанка может заставить вас выглядеть короче и привести к долгосрочным и совместным проблемам. Pilates-это низкопробранная тренировка всего тела, которая улучшает силу ядра, гибкость позвоночника и постуральное выравнивание, помогая вам выглядеть выше естественным образом. В исследовании, разделившем New … Read more
Парк-Сити, штат Юта (Business Wire) -ifit Inc., мировой лидер в области оборудования и инноваций в области подключенной фитнеса, сегодня объявил о приобретении реформы RX, выдающейся компании в области реформатора пилатеса, что отмечает стратегическое расширение в быстром росте пилатеса. Эта инициатива усиливает обязательство IFIT предложить целостный и полный опыт работы в фитнесе для коммерческих и частных … Read more
Вам не нужно посвятить себя причудливой студии, чтобы попробовать пилатес. На самом деле, вы можете пожинать многих из Те же преимущества без комфорта собственной гостиной. Люди любят этот пилатес строит силу, не ставя слишком много дополнительного стресса на их суставы, но часто Pilates Studios может быть дорогим или в противном случае недоступноПолем Хорошей новостью является … Read more
В прошлую пятницу в прошлую пятницу дело о мошенничестве с головокружением привело к осуждению, когда Чарли Джавис был признан виновным в федеральном суде по борьбе с JPMorgan Chase из 175 миллионов долларов. Банк также подал в суд на г-же Джейвис, 32-летнюю предприниматель, который когда-то составил список Forbes 30 до 30 лет, за то, что он … Read more