Оптимизм – это то, что доктор прописал. Но что, если я уже настроен слишком негативно?

Принц Бходжвани никогда не считал себя негативным человеком, пока три поездки в больницу за месяц не заставили его пересмотреть свое мнение. До мая 2018 года он был здоровым, но хронически обеспокоенным основателем стартапа, который регулярно совершал велосипедные прогулки на 20 миль (32 километра). Когда он внезапно стал едва способен ходить, у него помутилось зрение и … Read more

Регулярные физические упражнения: почему женские тренировки могут стать ключом к долголетию

Мотивирующий фактор для физически неактивных людей. Исследование предлагает ценную информацию о разнообразных преимуществах физических упражнений для мужчин и женщин, подчеркивая важность индивидуальных рекомендаций по упражнениям для оптимизации результатов для здоровья с учетом гендерных различий. Написано Саумья Пандей |Обновлено: 21 февраля 2024 г., 13:31 по восточному стандартному времени. Недавние результаты всестороннего исследования проливают свет на различную … Read more

Ровно в полночь Новый год открывает чистую почву для долго неуловимых решений.

НЬЮ-ЙОРК — Для многих это ежегодное мероприятие в конце года, тщетное. Но ровно в полночь для следующего раунда резолюций нас ждет чистый лист. От первого фейерверка до заключительного припева «Auld Lang Syne» через 366 дней в будущее — 2024 год является високосным — он может стать годом наконец-то достижения давно недостижимых целей, реализации чаяний и … Read more

Как здоровый спорт завоевал мир

ДПятиэтажный дом на Восьмой авеню в центре Манхэттена выглядит невзрачно. На первом этаже расположены супермаркет и кубинский ресторан, кирпичный фасад с большими окнами наверху частично закрыт строительными лесами. Лишь взгляд на вывеску дверного звонка на Восьмой Авеню, 939 дает представление о важности этого неприметного здания в истории мирового фитнес-рынка: на нем указано несколько студий пилатеса, … Read more

Исследование показало, что лекарство, используемое при лечении диабета, Мунджаро помогло людям, сидящим на диете, сбросить 60 фунтов

Новое исследование показывает, что лекарство от диабета «Мунджаро» помогло людям с ожирением или избыточным весом потерять по крайней мере четверть своего веса, или в среднем около 60 фунтов, в сочетании с интенсивной диетой и физическими упражнениями. Для сравнения, группа людей, которые также сидели на диете и занимались спортом, но затем получили фиктивные прививки, сначала потеряли … Read more

Идеальный комплекс упражнений для долгой и здоровой жизни

Виолетастойменова | Е+ | Гетти Изображений Упражнение является одним из ежедневные практики которые специалисты рекомендуют для долгой и здоровой жизни. И Доктор Питер Аттиаврач, изучающий долголетие, считает, что физические упражнения оказывают большее влияние на продолжительность жизни, чем другие факторы образа жизни, такие как питание и сон. «Долголетие, как через продолжительность жизни и здоровьеупражнения влияют больше, … Read more

Центр Флориды говорит, что технология «Серая команда» и упражнения помогают ветеранам преодолеть посттравматическое стрессовое расстройство и другие недуги

БОКА-РАТОН, Флорида. — До того, как Фред Калфон начал тренироваться в Grey Team ветераны пару месяцев назад 81-летний мужчина редко покидал свой дом во Флориде. Болезнь Паркинсона, расстройство внутреннего уха и другие неврологические проблемы, которые, вероятно, были вызваны воздействием на ветеринара Вьетнама печально известного дефолианта Agent Orange, мешали ему двигаться. Его посттравматическое стрессовое расстройство, связанное … Read more

Peloton PTON объявляет о выпуске защитного кожуха для беговой дорожки Tread+

Мэгги Лу использует беговую дорожку Peloton Tread+ во время выставки CES 2018 в конференц-центре Лас-Вегаса, 11 января 2018 г. Итан Миллер | Гетти Изображений Пелотон заявил в четверг, что выпустит задний защитный кожух для своей беговой дорожки Tread +, работая с Комиссией по безопасности потребительских товаров США. Акции закрылись почти на 3% выше в четверг. … Read more