Спасибо за ваш комментарий Он будет опубликован на нашем сайте в ближайшее время после просмотра редакцией. Правила комментирования Комментарии на этой странице отслеживаются. Мы приглашаем вас использовать уважительные и неоскорбительные выражения даже для самой резкой критики. В частности, в ходе мониторинга мы оставляем за собой право удалять комментарии, которые: – Не имеют отношения к темам, … Read more
Все преимущества физической активности, без физической активности. Такова цель исследования, проведенного исследователями Медицинской школы Вашингтонского университета и представленного в эти дни на ежегодном конгрессе Американского химического общества: создать таблетку, способную заменить физические упражнения и воспроизвести ее положительное влияние на здоровье. Мечта для ленивых, а особенно для страдающих патологиями и состояниями… 2024-03-22 12:12:49 1711130243 #Достаточно #ли … Read more
Ученые говорят, что мы на шаг ближе к таблетке, которая после приема будет оказывать на организм эффект, аналогичный тренировке в тренажерном зале. Таблетка, специально разработанная не только для ленивых, но и для людей, которые по разным причинам не могут заниматься спортом. Ученым из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе удалось создать таблетку, которая может обеспечить … Read more
Об этом The Conversation рассказал Дэниел Бейли, старший преподаватель кафедры спортивной медицины и здоровья университета Брунеля (Великобритания). Бейли рассказал, что технический прогресс последних десятилетий избавил людей от необходимости двигаться. Такое масштабное изменение в образе жизни не могло негативно не сказаться на состоянии здоровья людей по всему миру, поскольку человеческое тело создано для движения. Известно, что … Read more
/data/photo/2023/10/25/65387e7a17084.jpeg?fit=%2C&ssl=1)
КОМПАС.com – Причина инсульта пока точно не известна. Однако существуют факторы риска, провоцирующие инсульт, такие как диета, уровень стресса, диабет или болезни сердца. Кроме того, слишком тяжелая физическая активность, например, упражнения, может стать причиной инсульта. Также читайте: Что следует есть людям, перенесшим инсульт? Это объяснение… Исследования, опубликованные в European Heart Journal в 2021 году, показывают, … Read more
Мотивирующий фактор для физически неактивных людей. Исследование предлагает ценную информацию о разнообразных преимуществах физических упражнений для мужчин и женщин, подчеркивая важность индивидуальных рекомендаций по упражнениям для оптимизации результатов для здоровья с учетом гендерных различий. Написано Саумья Пандей |Обновлено: 21 февраля 2024 г., 13:31 по восточному стандартному времени. Недавние результаты всестороннего исследования проливают свет на различную … Read more
Они сообщают, что был идентифицирован клеточный механизм, с помощью которого аэробная физическая активность улучшает здоровье печени при ожирении. Коррьере делла Сера. Движение спасает печень. Буквально: аэробные упражнения улучшают состояние жировой дистрофии печени, самого распространенного заболевания печени в мире, которым сегодня страдает каждый третий взрослый человек. Польза существует независимо от влияния упражнений на весы: даже если … Read more
Обзор исследований наиболее эффективных методов лечения депрессии, опубликованный в среду, подтверждает очевидную эффективность практически любого вида физических упражнений, с консультациями и лекарствами или без них, но чем более энергичная деятельность, тем больше польза. Фото: cocoparisienne/Pixabay 14 февраля (ЮПИ) — Обзор исследований наиболее эффективных методов лечения депрессии подтвердил очевидную эффективность практически любого вида физических упражнений, с … Read more
Элла Пиковер, корреспондент по вопросам здравоохранения Пенсильвании Упражнения должны стать «основным методом лечения» людей с депрессией, заявили ученые после того, как новое исследование показало, что некоторые виды физических упражнений так же хороши, как терапия, и даже лучше, чем антидепрессанты. Согласно новому крупному анализу, ходьба, бег трусцой, йога и силовые тренировки оказались более эффективными, чем другие … Read more
Темный шоколад, орехи пекан, черника, клубника, артишоки, ягоды годжи, малина, капуста, красная капуста, фасоль, свекла, шпинат, имбирь, куркума, чеснок, розмарин, петрушка, шалфей, бамия — продукты, очень богатые антиоксидантами и биоактивными молекулами. которые поддерживают и дополняют собственные молекулы и механизмы организма, защищающие его от вредных агентов. Но что, если вам не нравится ничего из вышеперечисленного? Или … Read more