как физическая активность влияет на высокое кровяное давление?

Каждую неделю спортивный врач доктор Жан-Марк Сен представляет свою спортивную колонку в журнале Priorité Santé. На этой неделе он расскажет нам о влиянии спорта на высокое кровяное давление, одну из самых распространенных причин сердечно-сосудистых заболеваний в мире. Опубликован в : 01.01.2024 – 11:00 4 минуты Может ли физическая активность помочь снизить высокое кровяное давление? И, … Read more

У вас высокое кровяное давление? Этот простой совет часто забывают, но он может оказать серьезное влияние на ваше здоровье.

Около 3 миллионов голландцев страдают от высокого кровяного давления. Со всеми вытекающими последствиями. Но решение может оказаться проще, чем вы думаете. В соответствии с новое исследование калий может спасти нас от многих проблем со здоровьем. Мы все знаем, что употребление слишком большого количества соли может повысить кровяное давление, но оказывается, что все не так просто. … Read more

Новая РНК-интерференционная терапия обещает снизить высокое кровяное давление

клинически высокое кровяное давление, многие из которых могут не подозревать, что живут с этим заболеванием.getty Почти 1,3 миллиарда взрослых во всем мире имеют клинически высокое кровяное давление, многие из которых могут не подозревать, что живут с этим заболеванием. В качестве меры давления, которое кровь оказывает на стенки системы кровообращения, кровяное давление естественным образом колеблется в … Read more

Как долго нужно заниматься спортом, чтобы предотвратить высокое кровяное давление? Кардиолог: «Эффект почти такой же мощный, как от лекарств» | Подтянутый и здоровый

Девиз — заниматься спортом по 20 минут в день, чтобы сохранить здоровье сердца, кровеносных сосудов и легких. Достаточно ли этого для борьбы с высоким кровяным давлением? Нет, говорит недавнее исследование. Тогда требования намного выше. Хотя кардиолог доктор Тайн Де Бакер также смотрит на ситуацию со стороны. И она дает важные советы. «Потому что тренировки с … Read more

Исследование показало, сколько упражнений нужно еженедельно, чтобы контролировать кровяное давление

Когда дело доходит до упражнений для здоровья сердца, не стоит достигать пика слишком рано. Недавние исследования показывают, что если вы хотите защитить себя от высокого кровяного давления с возрастом, вам нужно играть в долгую игру и поддерживать уровень физических упражнений на высоком уровне до среднего возраста. Но социальные факторы могут затруднить это для некоторых людей, … Read more

Высокое кровяное давление и уровень холестерина в возрасте до 55 лет, даже если их лечить, могут повысить риск сердечных заболеваний.

1 из 2 | Новые исследования показывают, что высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление до 55 лет оказывают длительное влияние на риск сердечно-сосудистых заболеваний в дальнейшей жизни — даже если впоследствии вы снизите свои уровни. Фото Гамильтонпавиана/Pixabay НЬЮ-ЙОРК, 20 декабря (UPI) — Новые исследования показывают, что высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление до … Read more

Добавка из свекольного сока снижает кровяное давление у пациентов с ХОБЛ: исследование

Питание К Трейси Шварц Опубликовано 19 декабря 2023 г., 21:14 по восточному времени Популярный добавки из свекольного сока Снижают кровяное давление и улучшают физическую форму у людей с серьезными заболеваниями легких, показало новое исследование. У больных хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), которые ежедневно употребляли свекольный сок в течение 12 недель, снизилось кровяное давление и увеличилось … Read more

Обучение правильному питанию: исключите чайную ложку этого продукта в день, и ваше кровяное давление снизится.

Некоторые исследования, проведенные недавно, показали, что исключение определенного ингредиента из рациона помогает снизить кровяное давление. Как говорят все учёные, питание способно влиять на здоровье человеческого организма. Диета, богатая здоровой пищей на самом деле это может замедлить появление серьезных заболеваний. Какой была еда в прошлом? Древние египтяне, греки и римляне были людьми, привыкшими ежедневно использовать физическую … Read more

Новая формула помогает снизить высокое кровяное давление

Эта статья была проверена согласно журналу Science X. редакционный процесс и политика. Редакторы выделили следующие атрибуты, обеспечив при этом достоверность контента: проверенный фактами надежный источник корректура Хорошо! Кредит: CC0 Public Domain × закрывать Кредит: CC0 Public Domain Давайте посмотрим правде в глаза: американцы едят слишком много соли. Популярная приправа, также известная как хлорид натрия, содержится … Read more

Высокое кровяное давление: пострадало 1,28 миллиарда человек

По случаю Дней высокого кровяного давления, которые пройдут 14 и 15 декабря 2023 года в Париже, мы подводим итоги этого хронического заболевания, от которого страдают 1,28 миллиарда человек во всем мире. ► В конце шоумы подводим итоги эпидемии обезьянья оспа который сейчас бушует в Демократическая Республика Конго. Интервью с доктор Розамунд Льюисврач общественного здравоохранения в … Read more