12 коммуникативных привычек, от которых стоит отказаться в 2026 году

Если вы хотите, чтобы людям было о чем поговорить в Новом году, сделайте это своими новыми навыками общения. Выиграют почти все аспекты вашей жизни. «Если и есть что-то, что мы можем сделать, чтобы улучшить наши отношения и даже самочувствие, так это улучшить наше общение», — говорит Мередит Харриган, профессор кафедры коммуникаций Университета штата Нью-Йорк в … Read more

Лучший вопрос, который можно задать на вечеринке

Неправильный вопрос может испортить настроение всей встречи с семьей или друзьями. Некоторые вопросы скучны, навязчивы или слишком двусмысленны; другие предназначены для того, чтобы спровоцировать, или их задают без реального интереса к ответу. А есть и те, кто выходит из парка, освещая это место и объединяя всех в нем. «Хороший вопрос открывает всю комнату», — говорит … Read more

2 слова, которые нужно сказать, когда вы получаете подарок, который вам не нравится

Открытие подарка во время праздников в окружении зрителей может вызвать волнение или страх. Человек, делающий вам подарок, скорее всего, потратил на его выбор время, деньги и много внимания и заботы. В идеале вам это понравится, но возможно, вы будете смущены, оскорблены, слегка напуганы или разочарованы. Что тогда? Почувствуйте несколько неловких моментов, когда вы пытаетесь контролировать … Read more

Терапевты просят вас не задавать эти 10 вопросов в этот праздничный сезон

В зависимости от того, кого вы спросите, сейчас время быть веселым или любопытным. Праздничные посиделки подобны кошачьей мяте для друзей и членов семьи, которые видятся только раз в году и уж точно не собираются упускать шанс ответить на самые животрепещущие вопросы. «Нам всем естественно любопытно, что происходит с людьми и что происходит в их жизни, … Read more

Как сказать друзьям и семье, что вы пропускаете праздники в этом году

Праздники не для всех веселые. Некоторые переживают новую или старую боль утраты или борются со сложными семейными отношениями, которые высасывают волшебство из сезона. Другие обеспокоены высокими финансовыми потерями, которые сопровождают все эти подарки, или беспокойством, связанным с необходимостью посещать череду общественных мероприятий. Все эти и многие другие причины могут спровоцировать решение отказаться от праздничных торжеств. … Read more

10 способов изящно сменить тему в любом разговоре

Вот вы сидите, счастливо кладя ложкой картофельное пюре на тарелку, когда дядя Ларри начинает излагать свои уникальные взгляды на политику и теорию заговора, о которой он прочитал на Facebook тем утром. Или детальное погружение в желудочно-кишечные проблемы его кошки. Или как он до сих пор злится на то, что прапрабабушка Милдред исключила его из своего … Read more

Вот как узнать, что вы разговариваете с нарциссом

Нарциссы известны их чувство собственного достоинства, эгоцентризм, комплекс превосходства и снисходительное отношение к другим. Разговор с ними может расстраивать и утомлять, а то, что может показаться простым разговором, может быстро перерасти в драку, которую вы не ожидали. Изучив некоторые черты общения, типичные для людей с нарциссическим расстройством личности, вы сможете лучше защитить свое психическое здоровье … Read more

Эти 4 слова помогут разрешить любую неловкую ситуацию

Краткое содержание 9 октября 2025 г. Израиль и ХАМАС соглашаются на «первую фазу» мирного соглашения, как новый закон Калифорнии об искусственном интеллекте защищает информаторов и многое другое Перейти назад на 15 секунд. Длина: Длинный Скорость: 1.0х Перейти вперед на 15 секунд. Когда случается что-то настолько неловкое, что ты можешь только смотреть в землю, надеясь, что она раскроется … Read more

9 фраз, которые поднимают вашего терапевта в стену

Работа терапевта – слушать, но не все слова – музыка для их ушей. Некоторые указывают, что клиенты не относятся к процессу всерьез; Другие раскрывают недоразумения, которые необходимо прояснить или глубоко укоренившиеся убеждения, которые необходимо исправить. Мы спросили горстку терапевтов, какие фразы поднимают их стену, и почему. «Я не хочу занимать слишком много времени». Когда кто … Read more

7 способов справиться с вашим грубым соседом

Дом, где сердце, конечно. Это также может быть ту, где находятся соседи, украшающие объем, тяжелые ноги, по-видимому, просто ждут вас. Но даже самые невнимательные соседи заслуживают сочувствия. Хотя в данный момент может быть трудно вспомнить, люди, которые живут вокруг вас, хотят наслаждаться своим пространством так же сильно, как и вы. «Так часто, когда наши эмоции … Read more