Спать

Майкл Ройзен, доктор медицинских наук: Лабораторное исследование излечивает паралич от травмы спинного мозга | Синдицированные обозреватели

by

Мы понимаем, что вы пытаетесь получить доступ к этому веб-сайту из страны, входящей в Европейскую экономическую зону (ЕЭЗ), включая ЕС, который обеспечивает соблюдение Общее положение о защите данных (GDPR), поэтому в настоящее время доступ не может быть предоставлен. По любым вопросам обращайтесь по адресу [email protected] или звоните по телефону 419-784-5441.

Я функциональный диетолог, и это моя добавка для сна

by

Как бы мы ни старались следить за гигиеной сна, иногда качественный сон может быть неуловим. В таких случаях нередко обращаются за помощью к снотворным добавкам, но с таким количеством доступных вариантов, как узнать, какой из них на самом деле будет эффективным? В конце концов, сон так важен практически для всех функций организма, не говоря уже … Read more

Нефармакологические вмешательства улучшают время сна у госпитализированных пациентов

by

Результаты нерандомизированного контролируемого исследования в Нидерландах (NL7995) с участием 372 пациентов показали, что госпитализированные пациенты могут значительно улучшить время сна с помощью немедикаментозных вмешательств, используемых персоналом больницы.1 Улучшение времени сна у госпитализированных пациентов в исследовании включало отсрочку утренних проверок основных показателей жизнедеятельности и перенос раундов приема лекарств с ночной на дневную смену. Хотя немедикаментозные вмешательства … Read more

советы кардиолога по защите вашего сердца

by

По случаю Всемирного дня сердца кардиолог Эммануэль Бертело делится своими советами для женщин по защите здоровья сердечно-сосудистой системы. С точки зрения здоровье женщина, есть еще предрассудки, с которыми нужно бороться. «Женщин убивает не рак молочной железы, а инфаркт», — настаивает Эммануэль Бертло, кардиолог и автор книги, чтобы проиллюстрировать это. 3 миллиарда ударов, секреты нашего сердца … Read more

Метаболические различия между ранними пташками и ночными совами могут помочь предсказать диабет и риск сердечно-сосудистых заболеваний

by

Вы ранняя пташка или сова? Наши модели активности и циклы сна могут влиять на риск заболеваний, таких как диабет 2 типа и болезни сердца. Новое исследование, опубликованное в Экспериментальная физиология обнаружили, что циклы сна и бодрствования вызывают метаболические различия и изменяют предпочтения нашего организма в отношении источников энергии. Исследователи обнаружили, что у тех, кто поздно … Read more

Новое исследование отслеживает опасность «совиного сна»

by

<div id="firstBodyDiv" data-bind-html-content-type="article" data-bind-html-compile="article.body" data-first-article-body=" Известно, что уровень физической подготовки альбом Физическая активность низкая, по сравнению с другими видами птиц, жир сжигает меньше отдыха и движения. Согласно исследованию, опубликованному в журнале "Экспериментальная физиология"совы скорее будут сопротивляться инсулинЭто означает, что их мышцам требуется больше инсулина, чтобы они могли получать необходимую им энергию. Стивен Малин, доцент кафедры … Read more

Диетические подходы к остановке гипертонии снижают риск нарушений сна у матери и ребенка

by

Лица, придерживающиеся Диетических подходов к остановке гипертонии (DASH), диеты (DP), с меньшей вероятностью будут испытывать нарушения сна, особенно у матерей и их детей. Поскольку диета и сон являются важными компонентами здоровья матери, исследователи решили оценить, какое влияние соблюдение диеты на самом деле оказало на здоровье сна. Оценка соблюдения диеты и результатов Самира Карбаси, Департамент молекулярной … Read more

Зная об ожирении, есть некоторые вещи, которые нужно делать, но, возможно, их часто игнорируют

by

BERITASOLORAYA.com – Слушайте термин ожирение возможно, для некоторых людей это не новость, в том числе вы, возможно, часто слышали ожирение. Нет ничего плохого в том, чтобы знать о Информация о ожирение в качестве дополнительных знаний, которые могут быть полезны вам или другим. Что касается Информация о ожирение то, что вы можете знать, связано с некоторыми … Read more

Семь факторов здорового образа жизни значительно снижают риск

by

Как диабет может снизить риск деменции? Сочетание семь привычек здорового образа жизни снижает риск развития деменции Тип-2-Диабет существенно. Эти привычки включают, например, достаточный сон, регулярные физические упражнения, а также количество социальных контактов с другими людьми. В новом исследовании с участием экспертов из Медицинский факультет Шанхайского университета Цзяо Тонг Взаимосвязь между диабетом, здоровым образом жизни и … Read more

Научный способ успокоить и усыпить плачущего ребенка

by

Подпишитесь на серию информационных бюллетеней «Спи, но лучше». В нашем руководстве из семи частей есть полезные советы, как улучшить сон. Си-Эн-Эн — Это кошмар каждого родителя – измученный ребенок, который просто не перестанет плакать, когда придет время ложиться спать. Еще хуже? Ребёнок наконец засыпает на руках, но снова просыпается и начинает рыдать, когда его кладут … Read more